Rețetă de fondant cu ciocolată neagră și sos de mere

Fondant după dorință

1 baton de ciocolată neagră pentru coacere (200gr) 1 măr frumos 120 gr zahăr tos 50 gr făină 3 ouă zahăr glazur (opțional)

Preîncălziți cuptorul la 180 ° C.

Curățați mărul și gătiți-l la foc mediu cu puțină apă. Zdrobiți-l și rezervați-l.

La bain-marie, topeste ciocolata.

Într-un castron, combinați zahărul, făina și ouăle. Adăugați ciocolata topită și sosul de mere. Se amestecă bine pentru a evita cocoloașe.

Puneți preparatul într-o matriță cu unt și făină.

Gatiti 20 de minute. Desfaceți și stropiți cu zahăr glazur sau cacao pentru mai puține calorii.

O porție (aproximativ 170 g):
Calorii 499 kcal Proteine 6,7 g Carbohidrați 68,7 g Grăsimi 18,4 g

Postat de choupette two

Câte calorii

da poți să-l testezi soțul meu, te vei distra ! Nu v-am putut aduce, ei au mâncat tot aceste lacome lol ! bisetă