Rețetă de slăbire a rinichilor de vită de casă

Pregătirea 15 minute Gătit 40 min Calorii 250 4 persoane

Ingrediente pentru această rețetă de slăbit

500 g rinichi de carne de vită

200 g ciuperci

2 linguri de ulei de măsline

2 linguri de muștar

2 linguri de pastă de roșii

Calorii 970 Preparare 15 min gătit 40 min

Pregătirea acestei rețete de slăbire

1 ° Spălați și tăiați ciupercile în bucăți. Apoi încălziți o oală cu apă, aduceți ciupercile la fierbere, opriți gătitul când fierberea reia. Scurgeți-le.

2 ° Curățați o ceapă și tăiați-o în bucăți. Se rumeneste cu 2 linguri de ulei de masline.

3 ° Taiati rinichii de vita in bucati si degresati-i.

4 ° Încorporați ciupercile în ceapă și gătiți-le 5 minute, apoi adăugați bucățile de rinichi.

---