Rețetă de smoothie cu wasabi cu avocado de căpșuni - top santé

căpșuni

Informație practică

  • Timp total: 5 min
  • Timp de preparare: 5 min
  • Număr de persoane: 2
  • Dificultate: Ușor
  • Cost: economic
  • Tip: Desert
  • Categorie: Băuturi
  • Criterii nutriționale: Antioxidant, Bogat în fibre, Fără gluten, Fără lactoză, Fără ouă, Fără semințe oleaginoase

Ingrediente

  • 125 g căpșuni
  • 80 g carne de avocado extra-copt (aproximativ 1/2 avocado mic)
  • 20 cl de cremă ușoară de nucă de cocos (adică 1 cărămidă mică)
  • 5 g pastă de wasabi