Rețetă de somon hodgepodge - sănătate de top
Informație practică
- Timp total: 30 min
- Timp de preparare: 15 min
- Timp de gătit: 12 min
- Număr de persoane: 4
- Dificultate: ușoară
- Cost mediu
- Tip: plat
- Categorie: Băuturi
- Criterii nutriționale: Anti-colesterol, Antidiabet, Calorii scăzute, IG scăzut, Bogat în fibre, Bogat în omega 3, Fără gluten, Fără lactate, Fără ouă,
Ingrediente
- 2 inimi de file de somon afumat (250 g)
- 1 C. la c. sos de soia -
- 1 buchet de ridichi roz
- 1 buchet de năsturel
- 250g mazăre (decojite)
- 200 g mazăre de zăpadă
- 1 mână de semințe încolțite - (nasturel sau lucernă)
- 3 linguri. la s. ulei de rapita
- 1 C. la c. ghimbir tocat
- 2 linguri. la s. suc de lămâie