Rețetă de suflete pește și curry dietetice neon în ramekini

INGREDIENTE

• Număr de persoane: 4

• 300 g file de pește alb
• 300 g de brânză de vaci 20%
• 3 albușuri
• 1 cățel de usturoi
• ½ linguriță de curry
• Sare piper

PREGATIREA

• Preparare: 10 min
• Gătit: 40 min

Îndepărtați pielea și oasele de pește. Curățați și stoarceți usturoiul.

---