Reteta de terci de grau si ovaz, fructe de padure Goji, scortisoara si reteta de nuci zdrobite

INGREDIENTE

• Număr de persoane: 1

• 1,5 pahare de lapte degresat
• 2 linguri de miere
• 1 lingură de scorțișoară
• 1 lingură de tărâțe de grâu
• 3 linguri de tarate de ovaz
• 1 până la 2 linguri de fructe de padure Goji
• 1 până la 2 linguri de nuci zdrobite

PREGATIREA

Încălziți laptele și mierea până fierbe într-o cratiță pe foc.

---