Rețetă de varză murată prăjită MÂNCĂ MAI INTELIGENT

Varză murată prăjită - Orice altceva decât gătirea consistentă în stil casnic: varză murată pufoasă și ușoară

murată

Sănătos pentru că

Sfat inteligent

Valori nutritive

IN FORMA și Societatea Germană pentru Nutriție (DGE) au etichetat această rețetă cu sigla „Recomandată de IN FORM”. Acest logo oferă consumatorilor o orientare pentru o dietă echilibrată. Doar rețetele sănătoase care îndeplinesc toate criteriile specificate sunt permise să poarte acest logo. Informații suplimentare sunt disponibile aici.

O porție din această compoziție cu conținut scăzut de grăsimi și hipocalorii asigură jumătate din necesarul zilnic de potasiu. Mineralul asigură menținerea presiunii osmotice, activează enzimele și este important pentru sinteza proteinelor. În plus, excitabilitatea și conducerea impulsurilor nervilor depind de aceasta - prin urmare, trebuie asigurată o aprovizionare adecvată, mai ales atunci când este stresată.

Dacă nu puteți obține cartofi dulci, puteți folosi morcovi. Sunt și mai accesibile.