Rețetă Dukan de gălbenuș de ou (Pregătire 5min Gătit 6min)

Dietă

Rețetă Dukan de gălbenuș de ou

Preambul:

Pregătiți un aparat de prăjitură cu gălbenușuri de ou, tărâțe de ovăz și brânză de vaci și gătiți la cuptorul cu microunde. O prăjitură de alune cu aromă delicată, pe care o veți savura la micul dejun în timpul programului dvs. Dukan.

dukan

Preparare: 5 min

Ingrediente pentru a face această rețetă pentru 2 persoane:

2 galbenusuri de ou
5 c. tărâțe de ovăz
5 c. de lapte praf degresat
2 linguri. 0% brânză de vaci
5 g praf de copt
Aromă de alune
Îndulcitor

Pregătirea pas cu pas a rețetei Dukan de gălbenuș de ou: