Rețetă dulce Bulgur Dine; Move - Blog Sport; Bucătărie sănătoasă

Distribuiți postarea „Bulgar dulce: lapte de migdale și pere”

Cei care mă urmăresc pe Instagram știu că astăzi eram în modul de teletrabaj și că am avut a doua mișcare de dimineață a săptămânii [și da, fiind rănită toată vara, am fost pusă înapoi foarte încet]. Așa că am avut timp să-mi pregătesc micul dejun fără să alerg. Am planificat inițial o budincă de orez [o rețetă nouă pe care cu siguranță o voi încerca săptămâna viitoare ca rezultat], dar în cele din urmă am căzut pentru o dulce bulgur. Această rețetă este pentru un castron mare și merită 6 puncte.

Ingrediente
- 50 g de bulgur
- 200 ml lapte de migdale Alpro
- 1 C. la c. stevia praf
- 1 pere

Pregătirea
- Așezați bulgurul cu laptele de migdale într-o cratiță și aduceți la fierbere până când fierbe laptele.

---