Rețetă Papillote cu macrou de lămâie (ușoară, rapidă)

02 aprilie 2015

lămâie

Vă oferim o rețetă anti-colesterol: macrou papillote cu lămâie. Acest pește gras va aduce doar colesterol bun în corpul dumneavoastră. Odată cu venirea verii, ar fi păcat să nu profităm de ea. Aromatizată cu lămâie și rozmarin, această rețetă de macrou oferă arome însorite și plăcute papilelor gustative, pe care chiar și vecinii tăi le vor invita acasă.

  • 4 macrou
  • 2 lămâi netratate
  • 2 ceapă mică
  • 1 buchet de rozmarin
  • 2 linguri. lingura de ulei de masline
  • sare piper

Timp de gătit: 10 min

Preîncălziți cuptorul la 180 ° C (th.6). Radeți coaja lămâilor folosind o răzătoare Microplane. Apoi coajați o lămâie crudă apoi tăiați-o în felii subțiri. Tăiați cealaltă lămâie în jumătate și stoarceți sucul. Spălați rozmarinul. Curățați și feliați ceapa. Carte.