Rețetă pentru caserolă de brânză smântână cu conținut scăzut de carbohidrați

ingrediente

  • 1 kg cremă de brânză granulată (20%)
  • 6 ouă M.
  • 150 g brânză mozzarella rasă
  • 250 g șuncă, tăiată cubulețe
  • 30 g arpagic
  • 30 g albus de ou și amestec de făină
  • Condimente la nevoie: sare și piper

pregătire

  1. Se amestecă toate ingredientele într-un castron adecvat, apoi se distribuie într-un vas de copt (aprox. 30 x 15 cm), se netezesc și se coace în cuptorul preîncălzit la 160 de grade (căldură superioară și inferioară) în raftul din mijloc timp de aproximativ 60 de minute.

Suficient pentru 3-4 porții

Notă: Are gust ca toppingul unei tarte flambée.

Imagini și videoclipuri

  • rețetă

Valori nutritive

Valoare nutritivă pentru fiecare vas total de 100g
energie 816 kJ 195 kcal 11020 kJ 2635 kcal
gras 10 142
dintre care acizi grași saturați 52,8 67
glucide 3.6 49
dintre care zaharuri 3.1 43
Fibră 0,6 8.7
proteină 21 281
sare 1.6 22.2

Produse aici în magazin

Amestec de făină albă de ou de carbohidrați inferioară 250g

(incl. 5,00% TVA plus transport)

Amestec de făină albă de ou de carbohidrați inferior 700g

(incl. 5,00% TVA plus transport)

Ketchup de eritritol de la Xucker

(incl. 5,00% TVA plus transport)

  • Mănâncă fără carbohidrați
  • Produsele Konzelmann în Elveția
  • Alimente fără carbohidrați
  • Pâine cu carbohidrați inferiori de la Konzelmann
  • Mic dejun cu carbohidrați mai mici
  • Produse inferioare cu carbohidrati
  • Carburi inferioare pentru doi
  • Sitemap
  • Harta site-ului blogului
  • Ce este carbohidrații mai mici?

Înscrieți-vă la buletinul informativ acum și beneficiați de reduceri și promoții extraordinare

  • Amestec de făină proteică redusă în carbohidrați
  • Informațiile originale despre produs ale Konzelmann
  • Muesli cu carbohidrați inferiori ai lui Konzelmann
  • Ingrediente pentru coacere cu carbohidrați mai mici
  • Pâine cu carbohidrați inferioară
  • Pâine crocantă cu carbohidrați inferiori
  • Tort cu carbohidrati inferiori
  • Producătorii de alimente cu carbohidrați inferiori
  • Cereale cu carbohidrați inferiori
  • Proteine ​​carb inferioare
  • Budincă inferioară cu carbohidrați
  • Vafe cu carbohidrați inferiori
  • Nachos și chipsuri cu carbohidrați inferiori
  • Înghețată cu carbohidrați inferiori

Toate prețurile sunt în euro

Pentru livrările în Germania aveți următoarele opțiuni de plată:

Plata în avans prin transfer bancar 3% reducere la această metodă de plată Plata prin factură (pentru clienții înregistrați din a doua comandă)