Rețeta pentru; excelentă băutură energizantă detoxifiantă de dimineață - sfaturile bunicii
Dacă sunteți în căutarea unei băuturi calde care să fie bună pentru întregul corp și mai ales sistemul digestiv, vă recomandăm acest ceai detoxifiant energizant, care este foarte bun când vă treziți pentru a vă ridica cu piciorul drept și că acest pumn durează toată ziua, dar poate fi și beat înainte de culcare sau oricând doriți. Există doar ingrediente bune acolo, cu oțetul de cidru de mere și numeroasele sale beneficii pentru sănătate în capul listei. Acest preparat sănătos, cu conținut scăzut de calorii, este foarte ușor de făcut și sănătatea ta îl va încânta !
Ce este necesar:
- 230 ml apă fierbinte (sau infuzia preferată)
- 30 ml oțet de mere (dacă este posibil cu mama)
- 15 până la 30 ml de suc de lămâie
- 20 g de miere
- 2,6 g scorțișoară măcinată
- Un mic vârf de piper Cayenne
Pași:
1) Pregătirea este simplă: trebuie doar să aduceți toate ingredientele și să le amestecați. Gust !
2) Dacă oțetul nu este pe gustul dvs., adăugați puțin lămâie și miere (puteți adăuga și ghimbir dacă vă place).
3) Păstrați o lingură la îndemână pentru a amesteca din nou băutura în timp ce o consumați. Scorțișoară și piper Cayenne tind să cadă la fund /