Rețetă pentru prune uscate de ceai picant!

Cunoscut pentru proprietățile sale laxative, dar și pentru facilitarea pierderii în greutate, evitarea poftelor, combaterea ridurilor, stimularea creierului și combaterea hipertensiunii, prunele are mai multe trucuri în mânecă ... Și în plus, este delicios! Iată delicioasa noastră rețetă de prune uscate cu ceai condimentat, care vă va face să o apreciați și mai mult.

prune

Prunele suferă mult din priori ... Ce păcat! Acest fruct uscat este un adevărat concentrat de energie, în special pentru că este foarte bogat în carbohidrați, dar și în fibre și minerale.
Dacă vă plac prunele „simple”, ce zici de încercarea acestei versiuni de ceai care face prunele atât de dulce? ?

Rețetă picantă de prune de ceai

Tip: desert/gustare

Dificultate: foarte ușor

Timp de preparare: 10 minute

Timp de odihnă: ½ zi

Pentru 4 persoane

Ingrediente pentru rețetă

  • 250 g prune uscate
  • 1 ceainic umplut cu ceai negru Darjeeling
  • 1 băț de scorțișoară sau 3 lingurițe scorțișoară măcinată
  • 3 cuișoare
  • 2 stele de anason (anason stelat)
  • 1 vârf de pudră de nucșoară
  • rădăcină de ghimbir ras (opțional)