Rețetă pentru turtă dulce cu miere ovăz peste noapte cu mandarine peste noapte ovăz

Rețete delicioase făcute din fulgi de ovăz

Sezonul Adventului, partea a 3-a, de data aceasta există ovăz peste noapte cu condimente de turtă dulce. Doar o jumătate de linguriță - și ce efect. De parcă ai fi catapultat direct la piața de Crăciun din Nürnberg. În primul rând: dacă doriți să vă mențineți micul dejun slab, ar trebui să mergeți în altă parte. Toți ceilalți se pot aștepta la o farfurie de Crăciun în formă de ovăz, inclusiv mandarinele obligatorii. Apropo, m-am bucurat de ovăz astăzi în loc de prăjituri cu cafea de Advent. De asemenea, funcționează - și în echilibrul caloric, atunci ok din nou ... Dar cine vrea să se gândească la calorii atunci când vorbește despre ovăz? Poftă bună.

Ai nevoie de asta pentru 1 porție

  • 5 linguri de fulgi de ovăz crocanți (50 g)
  • 100 ml lapte
  • 1 linguriță miere
  • ½ linguriță condimente de turtă dulce
  • 1 mandarină
  • 1 lingură fulgi de migdale

dulce

Ovaz peste noapte cu miere, turtă dulce și mandarină