Rețetă pentru un burete delicios cu scorțișoară, scorțișoară, pentru scăderea în greutate
Acest burete cu scorțișoară are un gust atât de delicios, dar totuși te ajută să slăbești. Avem rețeta pentru tine
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Dacă faci o vizită bunicii și apoi nu cântărești cu cel puțin cinci kilograme în plus, ai greșit ceva. Nu e de mirare: nimeni nu gătește la fel de bun ca bunica. Și a nu lua o secundă este aproape o insultă adusă artei lor culinare. Argumentul potrivit căruia vrei să slăbești nu este de obicei nici o opțiune. Deci, care este cel mai bun mod de a merge dacă nu doriți să aveți o zi completă de trișare cu bunica?
Avem o idee: adu-ți propriul tort. Am găsit o rețetă pentru un buretel cu scorțișoară foarte suculent, care are gustul originalului bunicii, dar care este complet scăzut în carbohidrați. Pun pariu că bunica ta vrea rețeta chiar acum?
Tort cu burete cu scorțișoară cu conținut scăzut de carbohidrați pentru pierderea în greutate
Acest burete cu scorțișoară cu conținut scăzut de carbohidrați este foarte ușor și atât de suculent
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Prajitura cu scortisoara: reteta
Ingredientele:
200 g unt moale
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
60 g pulbere de xilitol
120 g făină de migdale
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
1 lingură praf de copt
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
3 picături de aromă de rom
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
2 linguri praf de scorțișoară
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Așa se face tortul cu burete cu scorțișoară cu conținut scăzut de carbohidrați
Bateți untul cu ouăle și pulbere de xilitol până se spumează.
Adăugați făina de migdale cu praful de copt, smântâna, vârful de sare și aroma de rom și amestecați totul într-un aluat fin.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Așezați jumătate din aluat într-o foaie de copt adâncă tapetată cu hârtie pergament.
Se amestecă xilitolul cu scorțișoara și se distribuie 3 linguri din amestec pe aluat.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Puneți cealaltă jumătate de aluat deasupra și presărați cu amestecul de scorțișoară-xilitol rămas.
Coaceți prăjitura cu scorțișoară cu scorțișoară cu conținut scăzut de carbohidrați timp de 40 de minute la temperatura de sus/jos de 160 grade Celsius
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Rețeta face aproximativ 12 bucăți de burete cu scorțișoară cu conținut scăzut de carbohidrați. Are cel mai bun gust atunci când vă bucurați de el cald. Ca o alternativă la stratul de xilitol de scorțișoară din mijlocul tortului, puteți adăuga și chipsuri de ciocolată cu conținut scăzut de carbohidrați - atunci tortul cu burete va fi cu adevărat ciocolată.
Pentru a obține o pierdere în greutate pe termen lung și sănătoasă, vă recomandăm să vă schimbați dieta. Dietele radicale pot provoca și promova tulburări de alimentație. Tulburarea alimentară este o boală gravă care are nevoie de ajutor profesional. Dacă dumneavoastră sau cei dragi sunteți afectați de o tulburare de alimentație, veți găsi de ex. la linia de asistență (089/28 28 22) pentru ajutor. Aici poți - în mod anonim, fără obligație și gratuit - să vorbești cu cineva non-stop care te va sfătui, te va sprijini și te va asculta.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile