Rețetă Pui prăjit în cuptor și legume sotate; Rețete Maroc

Este o masă delicioasă, rapidă și ușor de preparat. Este o mâncare de pui prăjită la cuptor cu legume sotate în unt. Iată ingredientele necesare, precum și etapele de preparare.

legume

Ingrediente:

  • un castron cu fasole verde
  • un castron de conopidă tăiat în bucăți
  • 1/2 piper roșu, tăiat cubulețe
  • 1 ceapa, taiata cubulete
  • 1 dovlecel, tăiat felii mici
  • 4 până la 5 lingurițe. lingura de unt (sau canola sau ulei de masline)
  • 2 catei de usturoi, tocati
  • Sarat la gust)
  • 1/2 linguriță. piper
  • bucăți de pui (4 și mai mult)
  • firimituri de pâine
  • muştar

Pregătire:

Pasul 1: Fierbeți puiul într-o cratiță umplută cu apă sărată. Gatiti aproximativ 15 minute

Al doilea pas: Într-o altă cratiță, fierbeți fasolea și conopida în apă sărată. Gatiti aproximativ 15 minute pana cand legumele sunt fragede