REȚETĂ terci de mămăligă cu fructe de pădure și sirop de arțar
Împarte cu:
ingrediente
Terci de mămăligă se face rapid, sănătos și delicios! Știm și am iubit mămăliga, cunoscută și sub numele de „Sterz”, de când eram copii. Se consumă în mod tradițional picant și, de exemplu, ca acompaniament la preparatele din carne. Porumbele pot fi, de asemenea, preparate și luate dulci. Am evocat o rețetă sănătoasă de mic dejun în care mămăliga joacă un rol principal: terci de mămăligă! Știți deja terci și ne place. Rețeta noastră de bază este pregătită în cel mai scurt timp și economisește mult stres dimineața.
Terci de mămăligă - pentru un început sănătos de zi!
Varianta cu mămăligă este diferită, cremoasă-dulce și variată, dar și deosebit de sănătoasă. Mămăliga este plină, ușor de digerat, fără gluten și cu conținut scăzut de grăsimi. Un ingredient de bază ideal pentru un bun început de zi. Mămăliga este, de asemenea, foarte potrivită pentru persoanele cu boală celiacă și sensibilitate la gluten.
Preparatul pentru micul dejun poate fi preparat după cum doriți: cu lapte de cocos sau lapte de nucă de casă devine o alternativă vegană, cu amarant sau quinoa este deosebit de sănătos. Ne-am pregătit terciul de mămăligă cu lapte convențional și l-am completat cu fructe de padure proaspete, smochine, miere și plute de cacao. Arată minunat și are un gust minunat de cremos și dulce!
Asta include o cafea bună. Nimic nu depășește lovitura de cofeină de dimineață care este atât de importantă pentru noi. La noi nu trece o zi fără măcar o ceașcă bună de cafea. Și cel mai important este să te trezești dimineața și vine direct de la premiatul aparat de cafea complet automat Jura J6 Piano alb. Convenabil, două căni de cafea cu o cremă perfectă și spumă de lapte fină pot fi preparate prin simpla apăsare a unui buton. Fiecare secundă contează dimineața. Dispozitivul high-end cu funcționare modernă și ușor de înțeles, tot ce își dorește inima unui iubitor de cafea și care este servit mai întâi în fiecare dimineață. Cu controlul Smart Connect, cafeaua rulează în timp ce încă ne spălăm pe dinți.
Pentru micul dejun avem mereu nevoie de lecturi bune. În timp ce ne bucurăm de mămăligă, există micul ziar la masa de mic dejun - așa că începem ziua bine informați.