Rețete cu conținut scăzut de calorii ale bucătarului alb

Rulouri de fasole albă și linte

Sarac in calorii, gustos, bogat in proteine

Tocană de varză Savoy cu fasole albă

Scurge fasolea albă. Curățați și spălați ceapa de primăvară și țelina. Tăiați ceapa în inele, tăiați țelina felii. Curățați și tăiați usturoiul. Încălziți uleiul de măsline. Din timp

Supa de ardei rosu cu fasole alba

supă rapidă, gustoasă și vegană

Salată de fasole albă

Supă cremă de fasole albă fructată

Pesto de usturoi sălbatic cu fasole albă

delicios în quark sau cu paste

Minestronă cu conținut scăzut de calorii

Salată de fasole cu ochi negri

și cu alții, de ex. fasole albă, realizabilă

Mini val de fasole

Scăzut în calorii, pentru o persoană

Prăjiți legumele verzi cu fasole

sărac în calorii cu zeama

Supă albă de legume

White Velvet Soup à la My New Roots

Fasole albă mediteraneană

Înmuiați fasolea peste noapte și apoi gătiți-le până sunt fierte (durează aproximativ 1 - 1 1/2 ore). Apoi se toarnă într-o strecurătoare și se clătește. Prăjiți ceapa și cubuletele de usturoi în ulei până devin aurii și adăugați salvia tocată mărunt. Totul într-o singură tigaie

Tocanita de pui "Maroc" cu fasole si legume

Aroma orientală, intensă, nu picantă

Salată de fasole și mere

Tigaie cu cartofi cu fasole și dovlecei

Curățați cartofii și spălați-i ca fasolea verde și dovleceii. Tăiați cartofii și dovleceii în cuburi de 1 cm. Curățați fasolea și tăiați-o în bucăți lungi de 3 cm. Se curăță ceapa și usturoiul și se toacă mărunt. Ierburi rece abbra

Fasole uriașe albe cu șuncă de roșii și sos de ceapă

ww - potrivit, o plăcere servită și călduță

Fasole de ghimbir cu fulgi de migdale prăjite

Conduceți fasolea la capete, tăiați-o în bucăți de mușcătură și spălați-o. Tăiați ceapa în cuburi fine. Curățați și înjumătățiți ghimbirul. Încălziți uleiul de măsline într-o cratiță și aburiți scurt ceapa din ea. Apoi fasolea d

---