Rețete cu informații despre calorii, valori nutriționale, vitamine, minerale, colesterol - Carte de bucate -

lista ingredientelor Cantitatea de ingrediente (g/ml)
Unt, smântână dulce- 20
Salata de miel 200
Ficat, pui 400
sare 1
Piper negru 1
Rețetă de bază pentru oțet 100

Instrucțiuni de lucru/pregătire:
Salată de miel cu ficat de curcan

Prepararea salatei de miel cu ficat de curcan

despre

1. Îndepărtați pielea și tendoanele din ficatul de curcan sau de pui. Se clătește cu apă rece și se usucă. Se condimentează cu sare și piper negru proaspăt și se prăjește în puțin unt topit până când este crocant pe toate părțile.

2. Spălați și curățați salata de miel și puneți-o pe farfurii. Pregătiți un sos de salată folosind rețeta de bază de vinaigretă și stropiți peste salată. Aranjați cu ficatul de curcan și serviți imediat.

bacsis O variantă delicioasă a acestei salate de iarnă este creată prin adăugarea de pene de mere aburite în miere sau presărarea salatei cu nuci prăjite, tocate.

Calculează-ți propriile rețete?

Utilizați serviciul pentru gestionarea rețetelor, precum și pentru calcularea caloriilor și a valorii nutriționale pentru rețetele dvs.: Calculator calorii pentru rețete

Calculator de calorii

Calculați rapid alimente sau rețete individuale cu calculatorul de calorii fără a vă înregistra.

Calorii și valori nutriționale:
Salata de miel cu ficat de curcan

Suma caloriilor și nutrienților tuturor ingredientelor pentru rețeta de ficat de salată de miel cu curcan
Valori nutritive unități pentru 4 porții pe portie
Valoare calorica kcal 764,05 191.01
Valoare calorica kj 3185.7 796,43
proteină G 93,79 23.45
gras G 36,97 9.24
Acizi grași polinesaturați G 3.21 0,8
glucide G 11,85 2,96
Unități de pâine FI 0,99 0,25
Fibră G 3,69 0,92
apă G 518,56 129,64
colesterolului mg 2016 504
sodiu mg 407,83 101,96
potasiu mg 1790.01 447,5
calciu mg 166.1 41,53
fosfor mg 1100,66 275,17
magneziu mg 87,45 21,86
fier mg 34.04 8.51
Vitamina A, retinol µg 52656,99 13164,25
Vitamina E, tocoferol mg 3.28 0,82
Vitamina B1, tiamina mg 1,45 0,36
Vitamina B2, riboflavina mg 10.14 2,54
Vitamina B3, niacina mg 47,34 11,83
Vitamina B6, piridoxina mg 3,75 0,94
Vitamina C, acid ascorbic mg 99,19 24.8
Informațiile se referă la totalul cumulativ al alimentelor.
Toate declarațiile fără garanție.

Legendă:Fibră = carbohidrați neutilizabili.
KH = Carbohidrați.
MUF = Acizi grași polinesaturați.
Cantități „0” = fără date sau practic inexistente.

Mai multe rețete din categoria salate

Gătitul este legătura dintre trecut, prezent și viitor; Nimic nu durează atât de mult cât o rețetă bună.

  • Grundrezetp.de
  • ·
  • imprima
  • ·
  • Protejarea datelor
  • ·
  • Declinarea răspunderii