Rețete cu informații despre calorii, valori nutriționale, vitamine, minerale, colesterol - Carte de bucate -

lista ingredientelor Cantitatea de ingrediente (g/ml)
Prune, crude 500
zahăr 40
Praf de scorțișoară 1
Conservarea zahărului 40

Instrucțiuni de lucru/pregătire:
Compot de prune

Compot de prune

despre

1. Spălați prunele, scoateți tulpina și miezul și tăiați-le în jumătate. Încălziți apă sau, chiar mai bine, niște suc de struguri roșii și fierbeți jumătățile de prune împreună cu un vârf bun de scorțișoară și 4 linguri de zahăr. După aproximativ 10 minute sunt moi și se sfărâmă.

2. Compotul este acum foarte lichid. Pentru a deveni puțin mai legant, amestecați zahărul în gelatină în masa de fierbere. Dacă compotul de prune este încă puțin acru, puteți folosi zahărul conservând 1: 1.

3. Lasă compotul să fiarbă încă 2 minute, astfel încât să se lege. Apoi trageți de pe aragaz și lăsați-l să se răcească.

bacsis Compotul de prune are un gust foarte bun cu felii turnate sau Kaiserschmarrn.

Calculează-ți propriile rețete?

Utilizați serviciul pentru gestionarea rețetelor, precum și pentru calcularea caloriilor și a valorii nutriționale pentru rețetele dvs.: Calculator calorii pentru rețete

Calculator de calorii

Calculați rapid alimente sau rețete individuale cu calculatorul de calorii fără a vă înregistra.

Calorii și valori nutriționale:
Compot de prune

Suma caloriilor și nutrienților tuturor ingredientelor pentru rețeta compotului de prune
Valori nutritive unități pentru 4 porții pe portie
Valoare calorica kcal 565 141,25
Valoare calorica kj 2367 591,75
proteină G 3 0,75
gras G 1 0,25
Acizi grași polinesaturați G 0,5 0,13
glucide G 130,92 32,73
Unități de pâine FI 10.91 2,73
Fibră G A 8-a 2
apă G 416 104
colesterolului mg 0 0
sodiu mg 10 2.5
potasiu mg 886.6 221,65
calciu mg 41.2 10.3
fosfor mg 90 22.5
magneziu mg 50 12.5
fier mg 2.12 0,53
Vitamina A, retinol µg 65 16.25
Vitamina E, tocoferol mg Al 4-lea 1
Vitamina B1, tiamina mg 0,35 0,09
Vitamina B2, riboflavina mg 0,2 0,05
Vitamina B3, niacina mg 2 0,5
Vitamina B6, piridoxina mg 0,25 0,06
Vitamina C, acid ascorbic mg 25 6.25
Informațiile se referă la totalul cumulativ al alimentelor.
Toate declarațiile fără garanție.

Legendă:Fibră = carbohidrați neutilizabili.
KH = Carbohidrați.
MUF = Acizi grași polinesaturați.
Cantități „0” = fără date sau practic inexistente.

Mai multe rețete din categoria sosuri de fructe

Rețete din categoria sosuri de fructe Numele rețetei
Pulpa de fructe de căpșuni
Pulpa de zmeură
Compot de prune

Gătitul este legătura dintre trecut, prezent și viitor; Nimic nu durează atât de mult cât o rețetă bună.

  • Grundrezetp.de
  • ·
  • imprima
  • ·
  • Protejarea datelor
  • ·
  • Declinarea răspunderii