Rețete de mâncare pentru bebeluși de la 7
Citiți mai multe informații despre acest subiect aici sau accesați direct rețetele de alimente pentru bebeluși de la 7 luni.
Borcanele pentru alimente pentru bebeluși sunt supuse unor controale stricte în Germania, dar puteți fi sigur că ați folosit cele mai bune ingrediente doar dacă pregătiți singuri mâncarea complementară. Mâncarea pentru bebeluși din a 7-a lună poate conține multe alimente diferite, dar nu totul este bun (tolerabil) pentru bebelușul dumneavoastră. Trebuie introdus încet și treptat în dieta familiei. Pe această pagină veți găsi rețete de alimente pentru bebeluși care sunt potrivite în special din a 7-a lună dacă ați început să mâncați pentru bebeluși în a 5-a lună - Atenție: dacă începeți doar acum cu alimente pentru bebeluși, produsele alimentare enumerate aici nu ar trebui să fie încă pe masă teren. Bebelușul tău nu este familiarizat cu alimentele solide și combinațiile de arome - unul sau altul ar putea să-l copleșească. Puteți găsi rețete pentru a începe alimente complementare sub primul terci de bebeluș.
Sunt rețetele de alimente pentru bebeluși din luna a 7-a potrivite pentru a începe alimentele complementare?
Potrivit Institutului de Cercetare pentru Nutriția Copilului, ultima dată pentru începerea alimentelor complementare ar trebui să fie a șasea lună. Cu toate acestea, dacă abia începi acum, bebelușul tău ar trebui să primească terci inițial. Acestea sunt ușoare, ușor de digerat și conțin de obicei doar un singur ingredient, ceea ce face mai ușor pentru bebelușul dumneavoastră să înceapă alimente solide. La această vârstă, copilul tău cu siguranță nu va avea nevoie de o perioadă lungă de aclimatizare, astfel încât să poți începe rapid cu un terci de legume și carne. Pregătiți mai întâi rețete de hrană pentru bebeluși din zonele de hrană pentru copii din luna a 5-a și hrană pentru copii din luna a 6-a. Acestea au o consistență mai fină și mai puține ingrediente diferite. Terciurile dvs. ar trebui să devină mai grele în timp - cum ar fi terciile pentru copii de la 7 luni introduse aici.
Mâncare pentru bebeluși din a 7-a lună - folosiți diversitatea
Odată ce tu și bebelușul dvs. ați câștigat experiență în lumea alimentelor complementare de casă, veți găsi o varietate de alimente pe care le puteți folosi - chiar dacă la început nu arăta așa și datorită faptului că bebelușul dvs. nu ar trebui să mănânce terci diferite în fiecare zi. poate sa. Pe lângă legumele ușor digerabile precum Cartofi dulci, păstârnac, morcovi, dovlecei, dovlecei, fenicul, cartofi, coajă, biet, elve, castraveți, vinete fără semințe și anghinare din Ierusalim de asemenea Țelină și roșii proces în alimentele pentru copii. Ori de câte ori introduceți o nouă hrană pentru bebeluși - tot cu hrană pentru bebeluși începând cu a 7-a lună - ar trebui să o dați bebelușului dumneavoastră două-trei zile la rând. În acest fel, nu vă copleșiți bebelușul cu multe gusturi și puteți vedea, de asemenea, rapid dacă bebelușul dvs. reacționează bine la legumele nou introduse.
Un plan echilibrat de masă pentru bebeluși conține, de asemenea, multe Boabe - mei, orez, mămăligă, gri, paste, ovăz, spelta - și fructe. Un terci de fructe pentru bebeluși de la 7 luni poate conține deja fructe exotice, cum ar fi portocale sau mango. În caz contrar, puteți folosi cele cunoscute Mere, banane, pere, piersici, avocado și afine utilizare. Carnea, peștele și ocazional un ou nu ar trebui să lipsească dintr-un meniu la această vârstă.
Mai ales cei care au început cu mâncare complementară destul de devreme își vor dezvolta încet creativitatea și își vor crea propriile rețete adecvate de alimente pentru bebeluși. Este minunat și vă veți bucura - dar aveți grijă și folosiți întotdeauna alimente de înaltă calitate, adecvate vârstei pentru preparare.