Rețete de suc pentru pierderea în greutate Juice Detox Vitality 4 Life

Ca lider de piață în industria sucurilor, am acumulat de-a lungul timpului o mulțime de cunoștințe și experiență pe care suntem bucuroși să le împărtășim clienților noștri.
În ultimii ani popularitatea „Suc de pierdere în greutate”, „Juice Detox” și "sucuri purificatoare" a crescut dramatic.

juice

Știi și tu asta? Ei și-au redus porțiile și aportul de alimente și, totuși, kilogramele în exces pur și simplu nu vor să se vărsă. Aici vine ajutor: Am pus la punct câteva rețete pentru dvs. care abordează în mod specific această problemă din dietă.

Consumatorii doresc rezultate pe termen lung atunci când vine vorba de pierderea lor în greutate. Procedura dietei sau curățarea (detoxifiere) trebuie luată în considerare pentru a atinge scopul dorit. Aici am pus la punct câteva rețete pentru o detoxifiere cu suc sau o dietă cu suc. Acestea includ, de asemenea, explicații ale ingredientelor pentru a clarifica de ce vă ajută să slăbiți.

Vitality 4 Life a fost fondată în conformitate cu principiile Institutului de Sănătate Hippocrates, care se ocupă cu 80% de legume crude și sucuri presate la rece. Sucurile presate la rece conțin toate enzimele esențiale și cantitatea maximă de nutrienți. Acest tip blând de metodă de extracție, pe care ei, de ex. cu „Axa BioChef” sau „BioChef Atlas Whole” permite corpului nostru să obțină maximum de nutrienți de care are nevoie. Absorbția substanțelor nutritive și a enzimelor este deosebit de importantă atunci când pierdem în greutate, pentru a oferi corpului nostru tot ce are nevoie, reducând în același timp aportul caloric.

Deoarece nu toate dietele sunt fundamental sănătoase, cel mai sigur mod de a slăbi permanent este un stil de viață sănătos.

Rețetele noastre preferate de detoxifiere cu suc pentru slăbit

Lovitură răcoritoare de ardei iute

  • 6 morcovi
  • 1/4 ananas
  • 1/2 ardei iute
  • 1/2 tei

Această combinație de suc super răcoritoare include toate beneficiile morcovului ca ingredient principal și are un indiciu de dulceață ananas. Ananasul conține bromelie, o enzimă care ajută digestia și detoxifică ușor corpul. Ardeiul iute oferă sucului o lovitură suplimentară și ajută la metabolism. Teii au un conținut ridicat de acid citric și odată ajuns în stomac acționează ca un ajutor digestiv natural.

„Sucul general” pentru pierderea în greutate

  • 6 morcovi
  • 1 cană de spanac
  • 1/2 sfecla rosie
  • 2 castraveți

Morcovii sunt una dintre cele mai bune legume care te ajută să slăbești. Nu în ultimul rând datorită conținutului lor nutritiv ridicat. Vitaminele precum B, C, D, E, K și beta-caroten ajută la arderea grăsimilor și la stimularea rinichilor. Sfecla roșie oferă o dulceață delicioasă fără dezavantaje. Castraveții și spanacul vă umple pentru perioade mai lungi ale zilei și vă spulberă în mod natural sistemul. Perfect pentru o lovitură de clorofilă, zinc, fier și acid folic!

Patrunjelul (curatatorul de ficat)

  • 1 1/2 sfeclă roșie
  • Mână de pătrunjel
  • 1 lămâie întreagă (cu coajă!)
  • 2 morcovi

Acest suc îți oferă o energie incredibilă și este sucul ideal pentru curățarea corpului. Sfecla roșie este deosebit de bună pentru ficat, care ajută metabolic la scăderea și controlul în greutate. Sfecla roșie (inclusiv frunzele sale) conține betaină, care susține ficatul și vezica biliară și ajută la eliminarea excesului de grăsime. Pătrunjelul stimulează digestia și, datorită conținutului ridicat de enzime, rezolvă toate tulburările digestive.

Du-te du-te ghimbir


Ghimbirul este o putere când vine vorba de pierderea în greutate. Ghimbirul stimulează metabolismul, favorizează circulația sângelui și ajută la eliminarea toxinelor din organism. Ghimbirul protejează, de asemenea, vasele de sânge, deoarece crește căldura corpului. Toate aceste beneficii ajută corpul să ardă grăsimile mai repede. Un bonus suplimentar pe care îl conține ghimbirul este că nivelul colesterolului este redus semnificativ prin conținutul de ser! Perele au un efect laxativ ușor asupra corpului.

Exercițiul este principala prioritate în pierderea în greutate

Dieta este cu siguranță o componentă importantă, cel puțin la fel de importantă este un stil de viață activ, motiv pentru care pierderea în greutate cu ajutorul sportului ar trebui să aibă întotdeauna cea mai mare prioritate. Cu exercițiile potrivite de slăbire, nu numai că scad kilogramele, dar corpul rămâne sănătos și în formă potrivită. Exercițiul este o măsură de precauție utilă împotriva poftei de mâncare din stres, frustrare sau plictiseală. Nu trebuie să fie sport, o plimbare o poate face și ea. Nici storcătorul nu trebuie să fie scump. Avem ceva pentru fiecare buget, cum ar fi „BioChef Axis Compact”, care este perfect pentru începători și este, de asemenea, ușor pe portofel.

Oprește pofta!

Sentimentele de foame servesc ca un semnal pentru organism pentru a asigura o cantitate de nutrienți. După consumul de dulciuri care conțin cantități mari de zahăr, nivelul zahărului din sânge crește brusc, la scurt timp după aceea cade din nou rapid. Rezultatul este o dorință puternică de a dori să mâncăm. Un impuls pentru nutrienți!

Sucurile presate la rece conțin un număr foarte concentrat de nutrienți. Deci, în loc să mănânci mai puțin, ai putea crește nutrienții adăugând mai multe sucuri proaspete, presate la rece. Deci organismul primește hrana obișnuită.

Mănâncă fructe și sucuri de legume!

Aceasta este probabil cea mai bună metodă de suc pentru a slăbi. Institutul de Sănătate Hippocrates îi sfătuiește pe cei care se străduiesc să obțină o dietă sănătoasă să își mănânce fructele, dar să facă suc de legume. Fructele conțin în mod natural fructoză (zahăr din fructe). Consumul de sucuri de fructe proaspăt stoarse poate provoca niveluri ridicate de zahăr din sânge.

Totuși, ar trebui să experimentați și să vedeți cum reacționează corpul dumneavoastră la diferite lucruri. Enzimele și mineralele fructelor sunt esențiale pentru o sănătate bună și, în funcție de tip, unele fructe pot face minuni. Ascultă-ți corpul și găsește combinația potrivită de sucuri care să fie bună pentru tine!

Care este cel mai bun moment al zilei pentru a consuma sucuri proaspăt stoarse?

Încercați să păstrați un decalaj de timp de cel puțin 30 de minute între consumul felului principal și suc. Acesta este cel mai bun mod de absorbție a sucului în organism.

A Suc de dimineață ajută la îndepărtarea resturilor de mâncare din noaptea sau din seara precedentă. Curăță stomacul și tractul digestiv și permite corpului să absoarbă nutrienții din alimente. Institutul Hippocrates Heath recomandă sucul de pepene verde - stors cu pulpa împreună cu coaja. Acest suc este foarte bun pentru rinichi și vezică și funcționează minunat ca diuretic. Prin ajustarea regimului alimentar în consecință, conținutul de zahăr este redus și proteinele suplimentare, precum și vitaminele A, B și C și clorofila sunt crescute.

A Suc de după-amiază este, de asemenea, foarte important, deoarece corpul începe să se relaxeze. În plus, în acest moment al zilei apar deseori poftele, necesitatea unei „soluții rapide”. De obicei, aceste gustări au un conținut ascuns, ridicat de grăsimi și mult zahăr. Aceste pofte sunt un semn de malnutriție. Un suc proaspăt echilibrează energia și oferă nutrienți suplimentari care vitalizează funcțiile corpului prin hidratare.

TOP legume pentru slăbit:

Vă recomandăm pentru detoxifierea sucului:


[produs]
[produs]
[produs]