Rețete delicioase de lapte de iapă pentru o piele frumoasă

Consumul de lapte de iapă promite o îmbunătățire a diferitelor boli ale pielii. Produsele din lapte de iapă sunt potrivite în mod ideal ca produse de cură și dietă, în ultimii ani efectele acestui remediu natural s-au dovedit din ce în ce mai multe în multe studii științifice. Laptele de iapă are un efect pozitiv asupra ficatului, pancreasului și vezicii biliare și favorizează digestia sănătoasă. Am cercetat cele mai bune rețete cu lapte de iapă pentru dvs.!

Tulburările digestive sunt una dintre cele mai frecvente plângeri ale timpului nostru. Forfota și alimentația pripită lovesc stomacul, o dietă nesănătoasă și un stil de viață sedentar fac ca intestinul să fie lent. Dacă intestinul nu funcționează corect, vitaminele, mineralele și oligoelementele precum zincul nu pot fi absorbite corespunzător, poluanții ne inundă organismul și reacțiile alergice sunt inevitabile. Consecințele pot fi adesea citite pe piele, deoarece pielea reflectă starea membranei mucoasei intestinale către exterior: reacționează cu pielea acneică impură, cosuri, mâncărime, pete roșii etc. Această slăbiciune intestinală poate apărea și în plămâni cu bronșită cronică, febră de fân până la spre astm.

Sugestii de rețete cu lapte de cal

În plus față de laptele proaspăt de iapă, puteți folosi și granule liofilizate pentru bucatele individuale, care pot fi ușor dizolvate în apă. Cantitățile date se referă la două porții.

Preparatul perfect de primăvară: supă de cremă de sparanghel

5 linguri granule de lapte de cal
200 de grame de sparanghel
1 litru de apă
sare
2 vârfuri de zahăr (de exemplu, zahăr de mesteacăn)
2 lingurite de suc de lamaie
piper proaspăt măcinat

Aduceți apa la fiert cu sare și zahăr, adăugați sparanghelul spălat și tocat și lăsați acest bulion să fiarbă la foc mic timp de aproximativ 15 minute. Scoateți din supă sparanghelul fiert moale și fierbeți din nou bulionul. Între timp, granulele de lapte ale iapei sunt dizolvate cu apă și amestecate cu făina într-un castron mic pentru a lega supa. Înainte de servire, adăugați bucățile de sparanghel înapoi în supă și condimentați cu suc de lămâie și piper proaspăt măcinat.

Vanilie Flammerie

½ litru de lapte de cal
1 păstăi de vanilie
3 linguri de amidon de porumb
2 pachete de zahăr vanilat

Se amestecă o parte din lapte cu amidon de porumb și pudră de vanilie într-un castron mic. Aduceți restul de lapte la fierbere cu păstăia de vanilie feliată. Lăsați făina amestecată să curgă în lapte și să se umfle, amestecând continuu. Scoateți păstăia de vanilie înainte de servire.

Sfat Hautinfo.at: Laptele de mare ca hrană pentru copii

Mulți copii au dezvoltat o alergie la laptele de vacă și nu pot tolera laptele de vacă. Laptele de iapă este cel mai asemănător cu laptele matern uman, deci laptele natural de iapă este ideal ca hrană pentru bebeluși. Mai ales atunci când mama nu are sau prea puțin lapte, se recomandă administrarea laptelui de iapă.

Muesli de banane

400 ml lapte de cal
2 banane
10 linguri fulgi fini de ovăz
5 linguri de nuci naturale (de exemplu, caju, nuci și/sau migdale)
Suc de o lămâie
2 lingurite unt de nuci
2 lingurite de miere

Bananele sunt piure sau tăiate în bucăți mici și amestecate cu celelalte ingrediente.

Mămăligă delicioasă și dulce

½ litru de lapte de cal
2 vârfuri de sare de mare
160 de grame de mamaliga
1 coaja de lamaie netratata
2 galbenusuri de ou
40 de grame de struguri
4 linguri fulgi de migdale

Fierbeți laptele iapei cu sarea și coaja de lămâie, presărați mămăliga și lăsați acest amestec să se umfle peste o flacără foarte mică timp de aproximativ 30 de minute. Chiar înainte de sfârșitul timpului de gătit, amestecați gălbenușurile, strugurii și migdalele în fulgi. Vă recomandăm compot de mere, piersici sau afine (dacă este posibil neîndulcit) cu acest fel de mâncare.