Rețete din bucătăria cu varză chineză cu conținut scăzut de calorii
Legume cu frunze în stil indian
cu varză chineză și spanac - delicios și sărac în calorii
Baechu Kimchi - varză chinezească picantă în stil coreean
„Specialitatea” clasică coreeană.
File de pește pe varză chineză
Spălați, curățați și tocați varza chineză. Pune totul (!) Într-o tigaie. Chiar dacă se acumulează în ea la început! Mai întâi prăjiți varza la foc mediu fără grăsimi sau ulei, amestecând din nou și din nou, cantitatea va fi redusă rapid.
Varză chineză - mărunțită
Tăiați ardeiul gras și carnea în fâșii. Înjumătățiți ciupercile dacă este necesar. Scoateți tulpina din varza chineză și tăiați-o în fâșii. Încălziți uleiul în wok, prăjiți carnea, condimentați cu sare și scoateți. Ardeii și ciupercile în ulei timp de 2-3 minute
Naomis varză chineză - tăiței cu panglică - tigaie
Supa de curry de varză chineză
supă ușoară pentru fiecare zi
China - tigaie de orez cu curcan și varză chineză
Gatiti orezul conform instructiunilor de pe pachet. Puneți curcanul feliat împreună cu 2 linguri sos de soia într-un castron, amestecați bine și lăsați să stea. Curățați și înjumătățiți ceapa și tăiați-o în jumătăți de inele. Tăiați varza chineză transversal în benzi fine. Lauc
Varză chineză cu morcovi și ridichi
delicios cu mâncăruri chinezești, dar și pentru grătar
Varză chinezească umplută cu legume pe cartofi
Rețetă pentru un aragaz lent de 1,5 l, 120 wați
Varză chineză - tofu - tigaie
Tocam patrunjelul. Se amestecă cu 2 linguri de ulei. Tăiați tofuul în cuburi și marinați-l în uleiul de pătrunjel. Caju prăjit. Scoateți tulpina din varză. Tăiați varza, ardeiul gras și morcovii în fâșii. Curățați ciupercile și tăiați-le în jumătate. Scurgeți tofu și
Lup în curry de nucă de cocos cu mango și varză chineză din aburul de masă
o rețetă pentru Tefal VS 4001 VitaCuisine
Fidea vegană coapte varză chineză
Preîncălziți cuptorul la 200 de grade. Tăiați usturoiul și frecați o caserolă cu margarină de soia și usturoi. Așezați cuiburile de tăiței pe podea. Tăiați ciupercile în bucăți mici și întindeți deasupra. Curățați frunzele de varză chineză și
Varză chineză - rulade
din Beijing, doar 412 calorii de persoană
Bulgur - Porumb - Varză chinezească - Salată
Clătiți bulgurul într-o sită sub apă curentă și adăugați un vârf de sare și 300 ml de apă timp de 15-20 de minute. Gatiti la foc mic pana se inmoaie apa. Apoi lăsați-l să se răcească. Spălați varza chineză și sfărâmați frunzele în lung
Ragou de somon și ton cu varză chineză
Curățați ghimbirul și tăiați-l în benzi fine. Aduceți oțetul și zahărul la fierbere, acoperiți și aburiti ghimbirul pentru aproximativ 10 minute. Se lasă să se răcească în stoc. Tăiați fileul de somon și ton în cuburi de mușcătură și stropiți cu puțin sos de soia. varza chinezeasca
Varză chineză cu sos de nucă de cocos și arahide
Eliberați varza chineză de pe frunzele exterioare, scoateți tulpina cât mai mult posibil și tăiați-o în bucăți mici (deci o varză chineză mare, astfel încât să rămână și ceva). Tăiați țelina pe lungime în treimi și tăiați-o în bucăți mici. Morcovi sch