Rețete; mâncare de înșelăciune; versiune ușoară; Mac; Busuioc

Cu toții dorim în mod regulat să mâncăm grăsimi, dulci, pe scurt nesănătoși. O „masă de înșelăciune” bună, așa cum spun „fitgirls” pe Instagram. Așa că am găsit o soluție pentru a mă distra fără să arunc în aer contorul de calorii și cantarul: transformați rețetele bogate într-o versiune „ușoară”. Cum să ușurezi o pizza? Cum să ajungi la o petrecere raclette fără să te simți vinovat? Vă dau patru versiuni „ușoare” de rețete care au fost foarte bogate la început.

Rețeta mea de sos de roșii de casă pentru două persoane:
-Două roșii
-O ceapa
-Usturoi
-Două linguri bune de ulei de măsline
-Puțină apă
-Sare, piper, oregano, busuioc

-Călește ceapa și usturoiul în puțin ulei de măsline
-Adăugați cele două roșii, tăiate în bucăți
-Când mâncarea începe să fiarbă, adăugați puțină apă
-Se amestecă și se adaugă ierburile, sarea și piperul.
-Rumeniti pastele direct in sos! Da

Rețeta mea pentru ambalaj de pizza:
-O tortilla
-O lingură de sos de roșii, așa că
-Câteva felii de dovlecei
-O jumătate de ardei roșu sau galben
-O jumătate de roșie
-Câteva ciuperci nasture
-Brânză rasă (sau mai bună brânză în bărbierit)
-O jumătate de burrată
-Oregano
-O lingură de ulei de măsline
-Sare piper

-Intinde sosul de rosii pe tortilla
-Se presară cu puțină brânză rasă
-Radeți dovleceii felii (cu un cojitor)
-Tăiați ardeiul felii subțiri

---