Rețete pentru Dieta Dukan Rețete pentru luni - Rețete Rețete pentru Rețete Dieta Dukan

pentru

Ca parte a dietei Dukan, luni trebuie consumate numai proteine: carne slabă, măruntaie, pește, fructe de mare, carne de pasăre, ouă, proteine ​​vegetale, lactate slabe și băuturi pe bază de apă.

Notă: studii științifice recente indică anumite pericole asociate consumului excesiv de proteine ​​animale. Prima fază a dietei Dukan, care este foarte bogată în proteine, poate fi riscantă în caz de insuficiență renală, chiar dacă este necunoscută. Prin urmare, vă recomandăm, dacă doriți să urmați această dietă, să discutați cu medicul dumneavoastră și să efectuați o evaluare renală în prealabil (printr-un test de sânge).