Rețete sănătoase, cu conținut scăzut de calorii - de Christin
Știați de ce Buddha Bowl se numește Buddha Bowl? Un bol Buddha este un bol rotund care este umplut cu ingrediente delicioase, astfel încât să arate ca burta rotundă a unui Buddha. Interesant nu? Această rețetă sănătoasă de fitness este una dintre rețetele clasice de Buddha Bowl - dacă [...]
Bella Italia - rețetă de pizza cu conținut scăzut de calorii ca alternativă sănătoasă
Bella Italia! Bella Italia! Peisaje frumoase, orașe grozave și mâncare delicioasă. Cine nu se slăbește cu spaghetele bologneze sau cu o pizza suculentă? În prezent, suntem cu autocaravana în Italia. Am călătorit acum din Cinque Terre prin Pisa, Florența și Toscana până la coasta Adriaticii. Nu conteaza unde […]
Spaghete Bolognese - dar sărace în calorii, vă rog
Spaghetti Bolognese - Așa se face sănătos și cu un conținut scăzut de calorii Astăzi am o rețetă super delicioasă de Bologna pentru tine. Desigur, această rețetă este, de asemenea, foarte săracă în calorii și, prin urmare, este ideală pentru o dietă sau o dietă conștientă de calorii. Pentru a economisi câteva calorii, am folosit zoodle în loc de paste. Este mai suculent, are gust [...]
Burger - Ceapă Tomate Rucola Hummus de năut
Un burger cu o mulțime de sos și un coc gros ajunge rapid la 800 de calorii - deviza este să-l faci tu însuți Un burger suculent cu un coc gros, un tort mare și sos gras - asta ar fi acum, nu-i așa? În funcție de sul, sos și rețetă, puteți ajunge rapid la 800 [...]
Gratin de cartofi și legume
Rețetă cu conținut scăzut de carbohidrați pentru o caserolă vegetală vegetariană O caserolă vegetală delicioasă cu cartofi, vegetariană sau cu carne tocată nu este doar excelentă în ceea ce privește culoarea. Mai degrabă, este foarte sănătos și sărac în calorii. Aici am o rețetă cu conținut scăzut de calorii, cu conținut scăzut de carbohidrați, pentru o caserolă de legume delicioasă vegetariană și vegană. Rețeta cu conținut scăzut de calorii este foarte rapidă și ușoară [...]
Curry thailandez
Rețetă de curry cu conținut scăzut de calorii pentru o cină rapidă Dacă trebuie să mergi repede seara după muncă, un curry delicios cu conținut scăzut de carbohidrați este doar lucrul. Este rapid și ușor de făcut, cu un conținut scăzut de calorii și cu conținut scăzut de carbohidrați. În rețeta de bază, pur și simplu tăiați legumele preferate în bucăți mici și le aruncați într-o tigaie. Dacă […]
Broccoli de pui din Asia
Rețetă cu conținut scăzut de calorii pentru o tigaie asiatică rapidă O tigaie asiatică rapidă, cu conținut scăzut de calorii pentru cină. Pur și simplu delicios și practic. Se prepară rapid și ușor, cu conținut scăzut de carbohidrați și sănătos. Deoarece o mulțime de legume diferite sunt combinate într-o tigaie asiatică, acestea nu sunt doar foarte sănătoase și hrănitoare. În plus, oferă [...]