Rețete WW până la 5P dorite! forum
Discutați despre rețetele WW până la 5P dorite! în Weight Watchers Forum în domeniul dietelor; Bună ziua, fac WW de unul singur de ceva timp. Am căutat deja câteva documente împreună. Îmi lipsesc rețetele și creativitatea mea durează
Rețete WW până la 5P dorite!
Fac WW de unul singur de ceva timp. Am căutat deja câteva documente împreună. Îmi lipsesc rețetele, iar creativitatea mea se oprește cumva.
Am nevoie de rețete cu puncte joase pentru muncă, pe care să le pot mânca rece sau să mă încălzesc la cuptorul cu microunde. Vreau să-mi economisesc cele mai multe puncte pentru după-amiaza, deoarece calitatea mâncării nu ar trebui să sufere. Vreau să mă bucur în continuare de mâncarea mea. Proaspăt gătit și nu din microunde.
Aveți câteva rețete pentru mine cu informații despre P?
Trebuie să spun că nu-mi plac roșiile. Nu ca sos, chiar dacă pur, dar rar.
PS: Am încercat deja să aflu despre google, dar tot ce puteți găsi este destul de rar, fără informații P sau doar imprecis sau fără prescripție medicală.
AW: Rețete WW până la 5P dorite!
Bună Znupy,
au ceva pentru tine, trimite-mi un email la [email protected].
Salutări corzi
AW: Rețete WW până la 5P dorite!
bună,
Deci, în primul rând, felicitări că ați decis să slăbiți cu WW. În opinia mea, acesta este cel mai bun mod de a vă schimba dieta pe termen lung și, prin urmare, de a pierde în greutate.
Acum la întrebarea dvs.: Weltbild-Verlag are acum 3 sau chiar 4 cărți de bucate pe care le puteți cumpăra. Toate rețetele sunt super delicioase! Am încercat multe dintre ele. De asemenea, puteți obține revista WW de la magazinul de reviste. Există întotdeauna rețete delicioase acolo. Puteți comanda cărțile de bucate originale WW de la WW sau puteți licita pentru ele prin E-Bay. Ei bine, probabil că am deja 10 cărți de bucate acasă și nu mă pot satura. Toate rețetele sunt cu adevărat grozave!
Acum îți doresc multă distracție gătind, slăbit și. Bucura-te de masa ta
AW: Rețete WW până la 5P dorite!
Pentru mai puțin de 5P există destul de multe - de fapt tot ce vine cu cartofi sau paste! De exemplu:
- Cartofi (2P) cu curcan (140g = 2P), legume (pentru 0P) și sos (100 ml = 1P)
ar fi o masă completă pentru 5 p
in caz contrar
-Taitei din grau integral (3P) cu sos de casa facut din bucati de rosii
-Fidea (4P) cu sos de casă
- salată
- Salată de paste din tăiței (4P) cu sos de iaurt WW (1P) în loc de maion și legume
- Cartofi la cuptor: Periați cartofii (2P) cu 1 lingură de ulei și coaceți-i
-și mult mai mult
după cum puteți vedea, sub 5 P nu este atât de dificil! Deși rețetele mele nu sunt chiar creative.
AW: Rețete WW până la 5P dorite!
Dacă oricum gătești seara, de ce nu iei cu tine o mulțime de fructe și legume în timpul zilei care nu dau deloc, plus două felii de pâine acoperite cu șuncă, piept de pui și altele asemenea? Sau un sandviș cu puțină boia, un iaurt? Sau poate o banană (chiar dacă are puncte), dar te face să te simți și sătul și este fruct?
AW: Rețete WW până la 5P dorite!
avem, de asemenea, o secțiune de rețete aici și sunt atât de multe rețete WW incluse.
AW: Rețete WW până la 5P dorite!
multumesc pentru raspunsuri
Iau cu mine fructe și legume din când în când, dar nu pot face asta în fiecare zi. Poate că este imaginația mea, dar dacă mănânc doar mere și morcovi, de exemplu, atunci mi-e mai foame decât dacă nu mănânc nimic. Când este cald, îmi place să iau cu mine fructe și legume, dar vreau să pot să-mi satisfac foamea cu ceva cald la prânz.
Prin urmare, întrebarea mea, de fapt destul de precisă.
Mi-aș fi dorit doar să fi dat puncte despre rețete, idei speciale. Știu că pot mânca curcan cu cartofi și legume. Aș vrea doar să am rețete, ceva mai precis.