Rețetele noastre de suc de detoxifiere de casă
Adaugă la favorite Getty Images/wmaster890
Fă o cura de detoxifiere, aceasta implică să mâncați sănătos, ca și în cazul rețetelor noastre de ceviche și să vă concentrați asupra băuturilor curate, care sunt bune pentru organism.
Ne gândim în special la sucurile de detoxifiere, care conțin substanțe nutritive, vitamine și chiar alimente cunoscute pentru proprietățile lor de drenare.
Sucurile de detoxifiere pot fi savurate dimineața, la trezire, precum și în timpul poftei în timpul zilei pentru a vă calma apetitul.
Vești bune, deoarece sunt multe rețete de suc de detoxifiere. Fructe și legume, o notă de condimente și voilă! Există ceva pentru toate gusturile și stilurile !
Rețete de detoxifiere cu suc de detoxifiere pentru a elimina excesul
Sucul de lămâie în apă călduță este probabil originea lumii de detoxifiere. Este, de asemenea, inima dieta cu lamaie. Pentru a varia plăcerile, aveți nevoie de:
- Sucul unei lămâi- 1 lingură de miere
- 1 buchet mare de mentă proaspătă
- cuburi de gheata
Se amestecă lămâia, mierea și cuburile de gheață, se adaugă apă, se lasă menta să se infuzeze și să se bucure de răcire.
- Un suc de detoxifiere de fructe și legume
Pentru un digest de vitamine și un impuls în timpul oboselii, aveți nevoie de:
- 1/3 ananas
- 1/2 castravete
- 1 mana de spanac
- 2 mere
- sucul a 2 lămâi
- cuburi de gheata
Decupați fructele și legumele, amestecați-le, bucurați-le !
- O rețetă de suc de detoxifiere de mere
Mărul este fructul detoxifiant prin excelență. Adesea recomandat în cure de detoxifiere, mărul poate fi combinat cu alte fructe pentru un suc de fructe 100%, 100% drenant.
Ai nevoie:
- 2 mere
- 1/3 ananas
- 2 kiwi
- 2 nectarine
suc de detoxifiere perfect pentru cei care evită legumele verzi.