Revenge Body O tendință epuizantă spre separare
După pauza de dragoste
„Corpul răzbunării”: un corp sexy de răzbunare pentru ex
14 mai 2018, ora 18:26 | Ann-Kathrin Landoppel, t-online.de
„Corpul răzbunării” nu prea are nimic de-a face cu iubirea de sine: exerciții intensive, diete stricte și pretinzând că este puternic și inviolabil. (Sursa: chaoss/Thinkstock de Getty-Images)
„Corpul răzbunării” după o despărțire: celebrități precum Khloé Kardashian și Bella Hadid au condus calea. Acum, multe femei le imită: după ce și-au pierdut dragostea, își distrug trupurile cu exerciții fizice și cu diete radicale. Scopul tău este „corpul răzbunării” perfect - subțire, tonifiat și sexy: pentru ca fostul să poată vedea ce lipsește. Dar un corp frumos poate ajuta la depășirea durerii separării?
Este o luptă disperată. Nu doar împotriva durerii separării. Nu, și împotriva kilogramelor în plus, a mușchilor lipsă, a celulitei și a altor presupuse defecte fizice. De parcă romantismul nu ar fi fost suficient de rău, femeile abandonate se concentrează pe slăbiciunile lor auto-declarate. Nu este bine pentru ego.
„Corpul răzbunării” dăunează stimei de sine
"Boala de durere după o despărțire îi face aproape întotdeauna pe oameni să se îndoiască de ei înșiși. De ce nu am văzut-o venind? Ce am greșit?" Cunoaște consilierul de cuplu și antrenorul singur Eric Hegmann din Hamburg. „Acest lucru poate duce la schimbări pozitive pentru viitor, cum ar fi un stil de viață sănătos, cu exerciții fizice și o dietă echilibrată.„ Corpul răzbunării ”merge totuși în direcția opusă și dăunează stimei de sine, mai degrabă decât vindecării”.
Iubirea s-a terminat - totuși totul se învârte în jurul ex
„Corpul răzbunării” nu prea are legătură cu iubirea de sine. Sporturi intense, diete stricte și pretinzând că sunt puternice și invulnerabile: Asta este epuizant. Este cu atât mai trist că femeile nu pun energie în ele însele, adică fac ceva pentru ele însele, ci fac totul pentru ca fostul lor partener să-i facă pe plac. Pentru a-i arăta lui și lui însuși: "Uite, decizia ta a fost greșită. Vezi ce pierzi." Și în secret cererea rezonează: „Întoarce-te”. "Cu aceasta, femeile arată în cele din urmă că, deși fosta a plecat, ei încă își aliniază viața cu el. Asta nu este încrezător în sine", spune Hegmann.
Un corp sexy nu ameliorează durerea separării
Dimpotrivă: dacă atractivitatea devine forța motrice a valorii de sine, aceasta este fatală. Sporturile de anduranță, cum ar fi jogging-ul, funcționează ca un bun antidepresiv împotriva durerii de separare. De asemenea, este important să vă simțiți confortabil și sexy în pielea voastră. Dar: Dacă te antrenezi doar să arăți mai bine gol - și nici măcar pentru tine, riști să compensezi ceva cu sportul și să nu te împaci cu trecutul, așa cum avertizează Hegmann. „Corpul răzbunării” este deci orice altceva decât o măsură de succes împotriva durerii separării.
Nimeni nu vrea să fie iubit doar pentru aspectul său
De asemenea, este esențial să ne concentrăm exclusiv pe exterior. Pentru că nu ar trebui să fie punctul central al iubirii - și de obicei nu este motivul separării. Speranța de a-și recâștiga partenerul arătând bine nu este, așadar, de obicei îndeplinită. "Chiar dacă cuplul îndrăznește să o ia de la capăt, vechile motive pentru separare vor deveni din nou noi. O apariție atractivă nu este o soluție la problemele din relație", explică consilierul cuplului. "În plus, femeile ar trebui să se întrebe: Vor să fie iubite doar datorită aspectului lor? Este clar de la început: Când frumusețea se estompează, relația se va încheia. Pe măsură ce îmbătrânim cu toții - cum ar trebui să supraviețuiască parteneriatul timp ? "
Iubirea are nevoie de respect și nu de frumusețe
Ceea ce este de fapt o problemă în multe cupluri de consiliere este atunci când partenerul „dă drumul”. Potrivit lui Hegmann, dorința de bază nu este corpul super tonifiat, dar sentimentul că partenerul nu mai investește suficient în dragoste nu mai face niciun efort. Aceasta este mai mult o chestiune de atenție și respect pentru partener decât o chestiune pur vizuală.
- Iubire pierdută:Mângâiere, încurajare, depășire - 15 ziceri îndrăgostite
- Copiii divorțului:Rolul bunicilor în divorț
- Cont bancar comun: ce se întâmplă cu el?
Cel mai bun mod de a face față durerii de separare este, prin urmare, să faci ceva bun pentru tine. În loc să puneți ultima energie pe dragostea pierdută, ar trebui să priviți înainte și să vă întrebați: Ce este bine pentru MINE? Și ce VREAU să fac în legătură cu asta?