Revenirea la sport după operația ligamentului încrucișat - planete sante
ADAPTARE
Fotbaliștii și schiorii știu bine că o ruptură a ligamentului încrucișat anterior (ACL) poate avea consecințe grave pentru cariera lor profesională. Într-adevăr, în ciuda progresului tehnicilor medicale, la doi ani după operație, mai mult de o treime din sportivii operați nu reușesc să-și atingă nivelul atletic înainte de accident.
Această dificultate de a reveni la vârful abilităților este explicată cel mai adesea de teama de a avea un alt accident; de fapt, în două treimi din cazuri, această teamă este responsabilă de scăderea performanței, deoarece îi împinge pe sportivi la o forță mai mică atunci când se antrenează. Iar când se va întoarce sportul, unul din cinci sportivi va experimenta o nouă ruptură a ligamentului, fie pe genunchiul operat, fie pe celălalt genunchi. Aceste rate de eșec pentru o întoarcere în siguranță la sport par a fi legate de o reabilitare care nu este suficient de concentrată pe deficitele reziduale și nu ia în considerare suficient nevoile specifice ale activității sportive. Prin urmare, oferim o listă cu șase criterii care trebuie îndeplinite înainte de a permite o revenire sigură la sport.