Revizuire praf de proteine personalizate Herbalife (actualizare 2020)
Postul intermitent pentru culturism funcționează cu adevărat?
Impactul planului dvs. de inventar de afaceri asupra eforturilor de sustenabilitate
Atunci când alegeți un supliment alimentar, cel mai bun mod de a determina dacă vă satisface nevoile este să aruncați o privire atentă asupra ingredientelor sale. Deci, să trecem în revistă valorile nutriționale ale pulberii de proteine personalizate Herbalife.
O porție (o lingură de 6 g) conține:
Aportul de proteine din zer favorizează creșterea musculară deoarece această proteină joacă un rol cheie în sinteza proteinelor musculare [1]
Cu toate acestea, pulberea de proteine personalizate Herbalife conține concentrat de proteine din zer, care este de fapt mai bogat în grăsimi și carbohidrați și mai mic în proteine decât izolatul de proteine din zer. [2]
Izolatul de proteine din soia nu este la fel de bogat în aminoacizi ramificați ca zerul, dar atunci când este combinat cu proteina din lapte, este mai eficient în sintetizarea proteinelor musculare decât zerul sau cazeina în monoterapie. [3]