RUPE ICE Acupunctura și medicina chineză
Această frază este potrivită pentru toate domeniile și îmi reamintesc admirația pentru aptitudinea culturală a Asiei de a reda observația celor vii așa cum este, fără extrapolare.
Articolul dă lovitura furnicarului: acest obicei dogmatic de a folosi gheață și/sau crioterapie pentru patologii acute și cronice ale țesuturilor moi.
Acest blog este menit să fie accesibil cu minimul jargon științific: Să decodăm această iluzie. De ce devine populară o metodă? Și cum este demontat masiv de comunitatea științifică.
Apropo, medicina chineză a urât întotdeauna frigul. Există o logică în acest sens și dacă îndrăznim să sintetizăm, aceasta oferă acest lucru: Mișcarea este viață, frigul este moartea.
Atenție, totul este o chestiune de context, medicina occidentală descrie patologia într-un mod inegalabil și își concentrează intervenția asupra simptomului pentru ameliorarea suferinței. După o anumită etapă a unei boli, are perfect sens.
Astfel, unii chirurgi folosesc frigul pentru a distruge țesuturile anormale pentru patologii cardiace sau tumori benigne ale pielii. Răceala este utilizată în terapie intensivă și pentru a încetini metabolismul, astfel încât celulele să necroze mai puțin în timpul intervenției inimii.
Sunt mai reținut, dar nu mă dezvolt aici, când frigul este utilizat pentru tratamentul bolilor degenerative inflamatorii (psoriazis, fibromialgie, artrită ...), tulburări circulatorii și pentru recuperarea sportivului.
Concentrarea mea de astăzi pe tratarea rănilor prin aplicarea de gheață permite, sper, verificările încrucișate necesare pentru a trage concluziile dumneavoastră.
Când în 1978 medicul american Gabe Mirkin a inventat protocolul RICE (Rest, Ice, Compression and Elevation) pentru tratarea traumei, este urmat cu un entuziasm neclintit până astăzi.
Gheața sau „pachetul rece” este plasat pe zona afectată pentru:
Suitele de chirurgie,
accidente traumatice acute, cum ar fi entorse sau în urma șocurilor/loviturilor directe,
și, de asemenea, pentru patologiile cronice ale supra-stresului, cum ar fi tendinopatiile, periostita etc.
Fie că sunteți lucrător manual sau sportiv. În urma oricărui accident sau cu forța repetării acțiunilor rezultând ceea ce se numește „microtrauma”. Mă gândesc la prietenii mei sportivi când se antrenează atât de tare încât își deteriorează mușchii, încât sunt tentați de efectul amorțitor al gheții.
Același doctor Mirkin se întoarce astăzi și își pune la îndoială descoperirile din trecut susținând că gheața întârzie recuperarea!
Întrebare rapidă: credeți că un proces de vindecare a corpului pentru a rezolva o problemă poate fi greșit?
Pentru orice traumatism, cum ar fi o gleznă entorsă, de exemplu, există o depășire bruscă a capacității de amplitudine a țesutului în funcție de forță, direcție și viteză de mișcare.
Prima reacție este o scurtă oprire a circulației sanguine locale. Apoi corpul trimite un maxim de lichid care conține proteine și minerale ca tencuială pentru a vindeca partea deteriorată. Prin adăugarea tensiunii, aceste lichide acționează ca un bandaj stabilizator.
Din nou, credeți că acest fenomen de balonare are sens?
În cartea sa („Iced! The illusionary Treatment Option”), Gary Reinl se referă la 25 de studii clinice efectuate de experți pe această temă. Toate aceste surse recente au aceeași concluzie fără excepție:
Puteți vedea inflamația fără vindecare, nu vă puteți vindeca fără inflamație.