Salata de morcovi și porumb este perfecta pentru salata laterală

Îți vine din nou salată sau ai vrea un pic de varietate în salata ta? Apoi, încercați delicioasa noastră Salată de morcovi și porumb. Se poate face foarte repede și are, de asemenea, un gust delicios. În plus, aveți nevoie doar de câteva ingrediente pentru salata noastră.

Aveți nevoie de aceste ingrediente pentru salata noastră de morcovi și porumb

pentru 4 salate laterale

• 5 morcovi mijlocii (290g)
• 1 cutie de porumb (285g)
• 1 ceapă mică (30g)
• 1 lingură amestec de plante
• 3 linguri de apă
• 2 linguri de oțet de vin
• 1 lingură ulei de șofrănel
• 1/2 linguriță sare

Valori nutriționale pentru salata noastră de morcovi și porumb

	O porțiune:	Rețetă completă:
Calorii:	85,9 kcal	343,57 kcal
Proteină:	2,49 g	9,95 g
Carbohidrați:	8,38 g	33,47 g
Gras:	4,45 g	17,8 g

pregătire

1. Mai întâi, trebuie să curățați morcovii cu un cojitor de legume. Apoi morcovii sunt tăiați cubulețe cu un tocător de legume. Dacă nu aveți unul la îndemână, îi puteți freca cu o răzătoare sau puteți toca morcovii foarte fin.
2. Apoi curățați ceapa și tăiați-o cubulețe mici.
3. Scurgeți porumbul.
4. Apoi, toate ingredientele pot fi puse într-un castron de salată și amestecate împreună. Condimentează după gust cu sare

Sfat: Salata de morcovi și porumb are cel mai bun gust atunci când stă chiar timp de cel puțin o oră.

Dacă ți-a plăcut, urmărește-ne pe Pinterest sau ca pagina noastră de Facebook, ca să nu ratezi rețete noi și să fii la curent. Puteți găsi mai multe dintre rețetele noastre aici.

---