Salată de tomate Feta - GEMENI ALIMENTARE Salată de tomate Feta cu usturoi

Bucătărie bună | Coacere | Tendințe nutriționale Cărți de bucate

  • Acasă
  • despre noi
  • Rețete
    • Caserole și gratine
    • Unturi și gemuri
    • a coace
      • Rulouri de pâine
      • Produse de patiserie și particule
      • tort
      • Pizza
      • Cookie-uri și cookie-uri
      • Crăciun
    • Boluri
    • Deserturi și dulciuri
    • Sâmburi și sosuri
    • Pește și fructe de mare
    • Carne și păsări de curte
    • mic dejun
    • băuturi
      • Alcoolic
      • Băuturi din lapte
      • sucuri
      • Scuturi
      • Smoothies
      • Crăciun
    • Legume și garnituri
    • Condimente, paste de condimente și marinate
    • Numărați caloriile
      • mai puțin de 100 kcal
      • mai puțin de 200 kcal
      • mai puțin de 300 kcal
      • mai puțin de 400 kcal
      • mai puțin de 500 kcal
      • mai puțin de 600 kcal
      • sub 700 kcal
      • sub 900 kcal
    • Mâncăruri cu cartofi
    • sărac în carbohidrați
      • Mic dejun cu conținut scăzut de carbohidrați
      • Prânz și cină cu conținut scăzut de carbohidrați
      • Salată cu conținut scăzut de carbohidrați
      • Băuturi și băuturi cu conținut scăzut de carbohidrați
      • Supe și tocană cu conținut scăzut de carbohidrați
      • Crăciun cu conținut scăzut de carbohidrați
    • Paști
    • Paste
    • Salate
    • Ciorbe și tocănițe
    • Dulciuri
    • Crăciun
  • Sfaturi pentru cumpărături
    • Pudră de proteine
    • Flavdrops/picături de aromă
    • Faina de migdale
    • Înlocuitor de zahăr
      • Produse Xucker
  • Cărți
    • Jurnale dietetice
    • mic dejun
    • Numărați caloriile
    • Cărți cu conținut scăzut de carbohidrați
    • Bucătărie în aer liber
    • Cărți de rețete
    • Salate
    • Sosuri și sosuri
  • Instrumente și ajutoare pentru dietă
    • Calculator IMC
    • Calculați greutatea ideală
    • Calculați necesarul de calorii
    • Calculați consumul de calorii
    • Tabel cu calorii
  • Descărcări
    • Planuri de masă
    • Șabloane Instagram
    • Valorile corpului
    • Șabloane de rețete
    • Cântărirea buștenilor
    • Planuri de antrenament
  • a lua legatura

alimentare

Informații despre rețetă

Ingrediente:

  • 500 g de roșii cocktail
  • 200 g brânză feta
  • 1 ceapa mica
  • 1/2 buchet de arpagic
  • 2 catei de usturoi
  • 4 linguri de ulei
  • 2 linguri de oțet
  • 1 lingură apă
  • Sare, piper, zahăr, oregano

Cum să o facă:

  • Spălați roșiile și arpagicul. Reduceți în jumătăți roșiile și tăiați arpagicul în rulouri fine. Curățați ceapa și tăiați-o mărunt.
  • Puneți roșiile înjumătățite împreună cu ceapa și arpagicul într-un castron. Curățați și stoarceți usturoiul. Tăiați feta în cuburi de orice dimensiune și adăugați la ea. Se amestecă cu atenție.
  • Se amestecă oțet, ulei, apă, sare, piper, zahăr și oregano într-un dressing și se toarnă peste salată. Se amestecă cu atenție și se condimentează din nou, dacă este necesar.

Încercați salata de roșii și feta cu castraveți, măsline sau ton, conferă acestei salate simple o notă excelentă 🙂