Salată delicioasă de roșii mozzarella de bivolă cu conținut scăzut de carbohidrați; Sfaturi pentru slăbit; Trucuri pentru slăbit; Benny are un conținut scăzut de carbohidrați

delicioasă

Aici vine un Vas de 10 minute, precum mulți dintre voi ați dorit! Clasicul prin excelență! Roșie mozzarella funcționează întotdeauna și are un gust grozav. Mai ales în vară un minunat Cina, garnitură și la fiecare petrecere la grătar Bine ati venit! Mozzarella de bivolă are o multime gust mai intens ca mozzarella din lapte de vacă. Micul cost suplimentar merită cu siguranță! Cu mai puțin de 10 g carbohidrați și peste 30 g proteine nu doar minunat în gust! Unul dintre preferatele mele absolute - este în meniul meu aproape în fiecare săptămână.

Salată de roșii mozzarella de bivol cu ​​conținut scăzut de carbohidrați merge cu al meu seara, desigur Slăbește fără foame Concept - Și, bineînțeles, se potrivește Benni's ALL - INCLUSIVE package (Carte Hardcover + rețete + explicație simplă a conceptului + numeroase sfaturi și trucuri + asistență din partea mea și a altor nutriționiști din grupul premium!) FARA ABONAMENT! O dată și să fii acolo pentru totdeauna! Mai multe premii, inclusiv de Femeia de azi și Imagine de femeie! Uita-te la ea! AICI

Evaluează rețeta acum:

Timp de pregatire: 10 minute
Dificultate: ușoară
Porții: 1

Valori nutritive salată de roșii mozzarella de bivolă:

Pe Porție 300 g se calculează următoarele Valori nutritive:

Calorii: 645 kcal
Proteină: 31 g
Gras: 52 g
Carbohidrați: 9.7 G

Salată de roșii mozzarella de bivolă Ingrediente:

  • 125 g - Mozzarella de bivolă
  • aproximativ 120 g - roșii cherry
  • 1 lingura - crema balsamica
  • 1 lingură - ulei de măsline
  • 1 lingura suc de lamaie
  • sare si piper
  • 5-6 frunze de busuioc

Salată de roșii mozzarella de bivolă Preparare:

Spălați roșiile și tăiați-le în jumătate. Tocam mozzarella. Puneți ambele într-un castron. Stropiți cu smântână balsamică, ulei de măsline și suc de lămâie și amestecați totul foarte bine. Apoi condimentează cu sare și piper. Scoateți frunzele de busuioc și smulgeți-le manual sau tăiați-le cu un cuțit. Se amestecă cu salata. Voila! Salata ta delicioasă de roșii și mozzarella este gata. Ca o mică notă: Acordați atenție valorilor nutriționale și ingredientelor cremei balsamice, deoarece acestea pot conține mult zahăr, coloranți etc. Îmi place să mă întorc pe oțetul balsamic organic, care nu este ieftin, dar nu are o listă de zece linii de ingrediente. Dacă nu aveți o cremă balsamică, puteți folosi desigur și oțet balsamic normal! Dacă doriți să adăugați o componentă verde la salată, în afară de busuioc, amestecați într-o mână de rachetă, desigur, funcționează excelent. Și voi: mozzarella prăjită crocantă pe o rachetă și salată de roșii


Spălați roșiile și tăiați-le în jumătate. Tăiați mozzarella sau smulgeți-o pentru versiunea mai rustică.


Puneți ambele într-un castron. Stropiți cu smântână balsamică, ulei de măsline și suc de lămâie și amestecați totul foarte bine. Apoi condimentează cu sare și piper. Scoateți frunzele de busuioc și smulgeți-le manual sau tăiați-le cu un cuțit. Dacă bateți frunzele cu palmele în prealabil, aromele vor ieși mai bine. Se amestecă cu salata. Dacă nu aveți la îndemână o cremă balsamică, puteți folosi doar oțet balsamic obișnuit!


Voila! Salata ta delicioasă de roșii și mozzarella este gata. Ventilator de roșii Mozzarella? Încearcă apoi salata de rachete și roșii ultra delicioasă cu mozzarella prăjită! mozzarella prajita crocanta pe o salata de rachete si rosii

Poftă bună și, ca întotdeauna, aș fi încântat dacă îmi spui cum ți-a plăcut!

Da, știi deja grupul nostru pe Facebook? Ne schimbăm Pierderea în greutate, fitness, sănătate și diverse rețete, cum ar fi metoda mea „pierde în greutate fără foame”. Ne ajutăm reciproc în atmosfera prietenoasa reciproc si iti promit, nu există întrebări greșite! Suntem frumoase peste 320.000 de membri! E timpul să vă alăturați -> https://www.facebook.com/groups/1597234337229601/