Salată proaspătă de castraveți cu ceapă și ierburi

• Port: 1
• Timp: 5 minute
• Stare: foarte usor
• kcal: 125
• KH: 9 g
• E: 2 g
• Î: 9 g

Aparate de bucatarie

ingrediente

• 200 g castravete cu piele, crud
• 15 g ceapă verde
• 2 tulpini de patrunjel, proaspete
• 1 vârf de sare de mare (fleur de sel)
• 1 vârf de piper negru
• 1 lingură ulei de măsline

pregătire

1. Se spală și se usucă castravetele, apoi se taie felii subțiri, alternativ se taie felii subțiri cu un cuțit.
2. Curățați ceapa de primăvară și tăiați-o în inele subțiri • Spălați pătrunjelul și scuturați-l uscat, apoi smulgeți frunzele și tăiați.
3. Puneți castravetele, ceapa de primăvară și pătrunjelul într-un castron cu ulei de măsline și condimentați cu sare și piper. • Amestecați totul și serviți.

Vă dorim poftă bună!

* toate informațiile nutriționale sunt calculate pe porție

---