Salvie (Salvia officinalis) Sănătatea mea

Există nenumărate tipuri de înțelept. Salvia officinalis este folosită ca plantă medicinală. Numele latin indică beneficiile înțeleptului: salvare înseamnă a vindeca. Puteți afla mai multe despre ingredientele active, utilizările și efectele secundare ale salviei aici.

Există nenumărate tipuri de înțelept. Salvia officinalis este folosită ca plantă medicinală. Numele latin indică beneficiile înțeleptului: salvare înseamnă a vindeca.

Înțelept împotriva aftelor

Puterea vindecătoare a salviei este apreciată în special de persoanele care suferă de modificări inflamatorii la nivelul mucoasei bucale, cum ar fi aftele.

Aphthae sunt mici bucăți inflamatorii în mucoasa gurii, care sunt extrem de dureroase și îngreunează fiecare mușcătură pentru cei afectați. Apele de gură cu salvie sunt una dintre puținele plante naturale care pot ameliora durerea și pot promova vindecarea aftelor. Salvie are un efect pozitiv similar asupra inflamației gingiilor sau a faringelui, răgușeală și dureri în gât. Punctele de presiune dureroase de pe proteză pot fi, de asemenea, ameliorate cu salvie.

Salvie de plante medicinale (Salvia officinalis) pe scurt

inhibă inflamația de pe mucoase, astringent (contractant), reduce transpirația excesivă
Nu folosiți niciodată uleiuri esențiale nediluate, nu la bebeluși și copii mici sau la astm
nu utilizați în timpul sarcinii, ceai de salvie numai pentru înțărcare
fără utilizare pe termen lung împotriva transpirației excesive din cauza riscului de otrăvire
Domenii de aplicare: extern pentru bolile inflamatorii din orofaringe, cum ar fi aftele, inflamația membranei mucoase sau inflamația gingiilor; Răgușeală, durere în gât, intern cu transpirație excesivă și indigestie.

Utilizați salvie împotriva transpirației excesive doar pentru o perioadă scurtă de timp

Salvie este utilizată intern pentru a preveni transpirația excesivă. Această aplicație este controversată în mod justificat. Stiftung Warentest clasifică uleiul de salvie ca fiind inadecvat împotriva transpirației excesive (septembrie 2014). Și chiar și cu mulți experți, acest efect nu a fost dovedit. Comitetul pentru produse medicinale pe bază de plante (HMPC) recomandă utilizarea internă a uleiului de salvie datorită conținutului ridicat de tuonă. Thujone este o neurotoxină care, dacă este administrată mult timp și în doze prea mari, poate provoca crampe asemănătoare epilepsiei și poate deteriora permanent rinichii.

Rețineți durata de utilizare

Preparatele făcute din frunze de salvie (picături, infuzii de ceai) nu ajung la doza dăunătoare de tujonă. Cu toate acestea, acestea nu trebuie administrate intern mai mult de 14 zile. În orice caz, vă rugăm să citiți prospectul dacă utilizați un medicament care conține salvie pentru a preveni transpirația excesivă.

Alte ingrediente active și modul de acțiune

Pe lângă tuonă, uleiul esențial de salvie conține și camfor, linolool, alfa-pinen și borneol. Sunt, de asemenea, reprezentați numeroși amari și tanini, de exemplu tanini lamiacea (în special acid rosmarinic).

Modul de acțiune

Efectul pozitiv al utilizării interne și externe nu a fost studiat în detaliu, dar este atribuit în principal proprietăților astringente ale taninelor. Astringent înseamnă astringent. În legătură cu membranele mucoase, înseamnă că înțeleptul se asigură că membranele mucoase se contractă. Mai precis, taninurile din salvie reacționează cu anumite proteine de pe membrana mucoasă. Un strat protector se formează pe rănile mucoasei și suprafața țesutului se îngroașă. Drept urmare, germenii pătrund mai greu în membranele mucoase. În același timp, mucoasele se calmează și rănile mici se pot vindeca mai bine.

Modelul explicativ pentru efectul împotriva transpirației excesive: se spune că salvie asigură că glandele sudoripare se restrâng și astfel pot secreta mai puțină transpirație. Sage poate lucra, de asemenea, pe centrul temperaturii din creier.

Efectele astringente ale salviei sunt susținute de proprietățile germicide ale uleiului esențial. Mai puțini germeni înseamnă mai puțină inflamație - și vindecare mai rapidă.

Aplicați salvie

Utilizarea externă a salviei este foarte bine tolerată, iar complicațiile sunt greu de așteptat. Cu toate acestea, utilizarea internă este - așa cum s-a descris deja - controversată din cauza conținutului thujone.

Ceaiul de salvie și soluțiile de gargară gata de utilizare sunt potrivite pentru gargară. Se oferă picături pentru a preveni transpirația excesivă. Vă rugăm să acordați atenție specificațiilor din prospect - și următoarele informații.

Nu folosiți niciodată ulei de salvie nediluat

Uleiul de salvie nu trebuie utilizat nediluat intern sau extern. Este prea concentrat pentru asta. Medicamentele gata de utilizare conțin întotdeauna soluții care conțin doar o parte din ulei esențial.

Nu utilizați în timpul sarcinii, probleme biliare și astm

Dacă sunteți gravidă, aveți probleme biliare sau aveți astm, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a utiliza preparate de salvie. Inhalările sunt interzise în astm, deoarece pot declanșa atacuri de astm.

În timpul alăptării, multe femei folosesc ceai de salvie datorită proprietăților sale anti-flux de lapte. De obicei, nu există motive medicale care să împotrivească acest lucru. Dacă alăptați, adresați-vă medicului sau farmacistului ca măsură de precauție dacă puteți folosi salvie pentru înțărcare.

Rețineți interacțiunile

Până în prezent, nu se poate exclude faptul că preparatele de salvie influențează efectul medicamentelor care funcționează prin așa-numiții receptori GABA din creier. Acestea includ sedative și somnifere (benzodiazepine și barbiturice). Prin urmare, preparatele de salvie nu trebuie utilizate împreună cu aceste medicamente.

Uleiurile esențiale nu sunt potrivite pentru copiii mici

Uleiurile esențiale nu sunt potrivite pentru copiii cu vârsta de până la 4 ani. Dacă componentele uleiului sunt inhalate, acestea pot determina respirația bebelușilor și a copiilor mici. Nu aplicați frecări pe față sau pe piept pe copiii mici. Cel mai bine este să întrebați medicul sau farmacistul dacă un produs este potrivit pentru copilul dumneavoastră.

Colectează salvie

Datorită numeroaselor specii de salvie, colectarea salviei nu este recomandată. Înțeleptul care crește sălbatic în țara noastră este, de asemenea, greu potrivit pentru scopuri medicinale. Dar nu este nimic în neregulă cu creșterea înțeleptului real (Salvia officinalis) în grădina ta.

Rețetă de ceai de salvie

Se toarnă 250 ml de apă fierbinte peste 1 linguriță de frunze de salvie uscate, se lasă să se absoarbă 10 minute și se scurge. Ceaiul este potrivit pentru uz intern și extern. Ceaiul trebuie să fie cald pentru a face gargară; bea ceaiul rece pentru a reduce transpirația excesivă.

Infuzie de salvie pentru axile, mâinile și picioarele transpirate

Se toarnă 250 ml apă fierbinte peste 2 linguri de frunze de salvie uscate. Se strecoară după 10 minute și se lasă să se răcească. Frecați axilele, mâinile sau picioarele cu această preparare dimineața și seara.

O baie de picioare salvie poate ajuta dacă transpirați mult. Pentru a face acest lucru, fierbeți 3 linguri de frunze de salvie uscate cu 500 ml de apă fierbinte, lăsați-le să se absoarbă timp de 5 minute, strecurați și lăsați să se răcească. Adăugați infuzia într-o baie de picioare și înmuiați-vă picioarele în ea timp de 5 până la 10 minute.