Sănătate ► Concentrați-vă pe cuișoare și scorțișoară pentru a vă pregăti bine pentru iarnă

Cuisoarele sunt condimentul sezonier perfect pentru ocazie. Puneți câteva în vasele dvs. pentru a prăji orice legumă, în același timp cu uleiul pentru a vă sublima uleiul de prăjit. Nu trebuie să le mușcați: scoateți-le din vas când serviți, sunt suficient de vizibile. Puneți și băutura fierbinte de seară (a se vedea rețeta de mai jos).

sănătate

Desigur, favorizați unghiile întregi pentru a beneficia la maximum de ingredientul activ, eugenolul, care este un puternic antiseptic natural și un bun antiinflamator.

Scorțișoara este condimentul recomandat pentru reducerea nivelului de zahăr din sânge și controlul colesterolului rău. Puteți adăuga, de asemenea, câteva bucăți de scorțișoară la uleiul de prăjit înainte de a pregăti un fel de mâncare sau lăsați-i să se absoarbă în ceai.

Gătește o rețetă reconfortantă,
suc fierbinte de mere cu cuișoare și scorțișoară