Sănătate Sănătatea pierde în greutate datorită… gumei de mestecat La Provence
De Provence
Guma de mestecat pare a fi un aliat împotriva excesului de greutate la bărbați după 40 de ani, făcându-i să meargă mai repede, au spus ieri oamenii de știință japonezi. „Combinarea exercițiului fizic cu guma de mestecat ar putea fi o modalitate eficientă de gestionare a greutății”, au scris cercetătorii în Journal of Physical Therapy Science. Studiul lor a analizat „frecvența cardiacă, distanța parcursă, viteza de mers, numărul de pași și cheltuielile de energie” la 46 de ambulanți japonezi cu vârste între 21 și 69 de ani. Academicii japonezi s-au referit la „sincronizarea cardio-motorie”, tendința corpului de a-și crește activitatea atunci când inima se accelerează. Un alt studiu japonez a demonstrat deja că guma de mestecat a crescut ritmul cardiac, chiar și atunci când este odihnit.
Rămâneți conectat la toate noutățile cu La Provence
- 100% din articole accesibile
- ziar digital de la 5 a.m.
- Fără logodnă