Sănătate și detoxifiere alimentară care combină suport dietetic naturopat,
Centrul de resurse și bunăstare din Maroc
În perioada 16 - 23 aprilie 2018
Yoga și naturopatie: În inima unui mediu verde și relaxant, la câteva minute de plaja Essaouira, bucurați-vă de un sejur de wellness și detoxifiere alimentară, combinând suport dietetic naturopat, cursuri de yoga accesibile tuturor nivelurilor, detoxifiere și regenerare corporală, relaxare, meditație și. . relaxare !
În fiecare zi aveți acces la hamam (1 oră) la fața locului, iar un tratament cu masaj va fi oferit fiecărui participant în timpul săptămânii. Seara va fi animată de profesorul dvs. pe teme legate de natură, yoga, meditație, canto ... Un atelier de gătit este inclus și în timpul sejurului, pentru a prelungi beneficiile săptămânii la întoarcerea acasă! Această călătorie este concepută pentru a vă ajuta progresiv spre detoxifierea corpului și a minții. Suportul corporal datorită îngrijirii primite și liniștirii psihice datorită Yoga, combinate cu dietetica, vă oferă o experiență integrală pentru regenerarea profundă.
Această ședere este trăită ca o cură de detoxifiere, o sadhana yoghină, cu angajamentul fiecărui participant într-o abordare integrală și în conștiință. Practica intensivă a yoga cu posturile, exercițiile de purificare și practicile de respirație, precum și dieta complet vegetariană, constituie un întreg foarte puternic aducând o bunăstare profundă. Participarea dvs. la acest curs vă va aduce beneficii imense dacă vă veți alătura în această aventură.
Program
Ziua 1 -
Sosire în Essaouira, transfer la locul de ședere (aproximativ 20 de minute de călătorie). Instalare în camere, vizite în locuri, grădini, dusuri diferite și locuri potrivite pentru yoga. Masă și noapte la locul respectiv.