Sănătatea dietei de slăbit; Flyer f; r; creați un grup de auto-ajutor supraponderal; Exemplu,
Elaborați un volant pentru grupul de auto-ajutor supraponderal - de exemplu, contraexemplu
Postat pe 27 ianuarie 2009 de KPBaumgardt
Dacă se va înființa un grup de auto-ajutorare pentru persoanele supraponderale, ar putea fi dat unul comunicat de presa și distribuite în paralel Broșuri în magazine, cabinete medicale și farmacii.
Dacă răspunsul nu este prea îmbătător, acesta poate avea mai multe cauze - lucrul neobișnuit despre situație sau un fluturaș prea bine intenționat care conține argumente inutile sau inițial superflue; Exemplu:
Obezitatea va deveni în cele din urmă un risc pentru sănătate sau este deja unul ...
Obezitatea
problemă
ce faci în legătură cu asta?
Ø Ați încercat deja mai multe diete?
Ø Schimbarea dietei nu funcționează la fel de mult ca și cum ați dori?
Ø Anumite obiceiuri persistă?
Ø Așa-numita figură dorită pare mai mult sau mai puțin de neatins?
Ø Încercările repetate de a rezolva problema „singură” au eșuat în mod repetat?
Ø Vrei sprijin permanent în rezolvarea problemei cu greutatea?
Ø Când vine vorba de exerciții, nu aveți întotdeauna rezistența dorită?
Ø Aveți senzația că problema nu poate fi rezolvată doar cu informații?
Vrei să-ți schimbi atitudinea față de problemă?
Orientarea către greutatea normală este obișnuită.
Totuși, este vorba de a arăta așa,
cum să fii, să accepți și
să-ți formulezi propriul scop.
Un lucru este sigur: pot exista beneficii doar în reducerea excesului de greutate.
Este de așteptat că pierderea în greutate va aduce o îmbunătățire semnificativă a situației individuale; cu toate acestea, dorința singură nu este suficientă.
Experiența a arătat că decizia de a realiza această îmbunătățire trebuie să fie însoțită de măsuri adecvate:
Dietele pe termen scurt duc la
Sprijinul care ni se oferă „oficial” este evident insuficient.
Alte oferte de ajutor sunt rare și costisitoare.
La fel se întâmplă și cu sfaturi foarte bune.
Controlul, punctarea și numărarea caloriilor pot funcționa uneori, dar limitează libertatea de alegere.
În plus față de ofertele convenționale, grupurile de auto-ajutorare au fost până acum rare - un motiv suficient,
să vă alăturați grupului de auto-ajutor Idstein acum.
Auto-ajutorarea în grup face multe:
Oamenii cu aceeași idee sunt familiarizați cu problema și se pot susține reciproc.
Aceștia schimbă în mod regulat experiențe, se acceptă reciproc și astfel întăresc mai întâi încrederea în sine.
Motivația reciprocă este un alt „element de bază”.
Se găsesc și se practică alternative adecvate la obiceiurile de îngrășare, cum ar fi mâncarea în caz de plictiseală, durere sau stres.
Ne străduim să obținem o cantitate rezonabilă de dietă și exerciții fizice.
Acest lucru ne permite să adoptăm stilul de viață care ni se potrivește.
Doriți să participați la grupul de auto-ajutor Idstein pentru supraponderali?
Atunci vă rugăm să ne contactați
Marți sau joi între orele 19:00 și 21:00
sub numărul de telefon
Informații suplimentare despre acest subiect pot fi găsite pe Internet la:
Ceea ce la prima vedere nu arată prea mult atunci când îl ții în mână ca un pliant pliat, dar dacă îl pui într-un rând, va fi mult text.
Răspunsurile la întrebările specifice sunt: când, unde, cine, cum, de ce nici măcar complet, iar imaginea confundă mai mult decât explică.
Dar există o altă întrebare la care nimeni nu are un răspuns: „Ce faci în legătură cu asta?”
Soluția: este nevoie de un nou pliant.
3 răspunsuri la „design flyer pentru grupul de auto-ajutor supraponderal - exemplu, contraexemplu”
Este nevoie de un nou pliant ... și imediat dedesubt scrie: Auto-ajutor ...
Da, dragă Klaus-Peter, cum te vei ajuta?
(la urma urmei, aveți ceva anume, ceva cu care să începeți! Sunt curios să văd cum continuați!)
Să vedem - cu un grup - care nu este la fel de constant în acest moment pe cât este de dorit și, de asemenea, doare să vedem că de fapt nu există concepte și modele pentru „grupurile de auto-ajutor pentru supraponderali”.
Pe de altă parte, faceți „lucrurile voastre” și faceți schimb de idei prin intermediul blogului; Am și eu efectul și cunoaștem și alți câțiva „bloggeri de slăbire”; asta nu exista acum câțiva ani.
Faptul că „auto-ajutor” este scris sub articol depinde de categoria în care este depus articolul.
(Am înțeles asta, că, cu „auto-ajutorarea” ... mi s-a părut doar „ambiguu” ...)