Sănătos și în formă pe tot parcursul anului! 13 supe delicioase de detoxifiere
Isabel Günther
Veggie Queen
Isabel are o mare pasiune pentru delicii dulci și sărate. Preferă să gătească vegan și îi place să experimenteze mâncăruri neobișnuite din legume. Când nu lucrează în bucătărie sau nu scrie pentru revista Springlane, scotoceste prin colecția sa extinsă de cărți de bucătărie și de copt pentru noi idei de rețete.
Descriere
Juicing a fost ieri - noua tendință de detoxifiere se numește suping! Cu supele de detoxifiere, nu numai că vă încălziți și vă detoxificați corpul, dar puteți pierde și câteva kilograme în același timp. Oricine crede că acest tip de dietă este plictisitor este departe de ea. Indiferent dacă este vorba de o cură de supă sau ca un supliment sănătos la meniul dvs. - bloggerii noștri alimentari ne-au împărtășit cele mai bune rețete pentru supe delicioase de detoxifiere cu noi.
Supa de morcov vegan
Ești dispus să ai o supă de morcovi fructată și picantă? Atunci ar trebui să testați cu siguranță rețeta lui Tine. Nu numai că îți încălzește stomacul și sufletul, dar este și vegan și sănătos. Cu ghimbir, lapte de nucă de cocos și portocale de sânge, puteți evoca o adevărată supă bună! La rețetă
Supa de dezintoxicare cu sfecla rosie si mar
Cerul este gri și tânjești după culoare? Ce frumos că există sfeclă vegetală, care îți va da culoare plăcii în cel mai scurt timp și va dizolva imediat orice dispoziție mohorâtă. Creația Danielei nu numai că arată bine, dar asigură și o încântare a gustului datorită mărului dulce. La rețetă
Supă de conopidă vegană
Un nor de conopidă lingură cu lingură. Supa Corinnei este cu siguranță unul dintre concurenții pentru cele mai pufoase supe vreodată. Supa de conopidă este vegană și rafinată cu unt de caju un bol cu fericire foarte special. La rețetă
Supă vegană de spanac cu avocado
Buna frumusete! Această supă de spanac și avocado este la fel de verde ca cea mai suculentă pajiște de primăvară. Datorită avocado, supa este minunat de cremoasă și, de asemenea, te menține sătul mult timp! Ca topping, semințele de cânepă și semințele de dovleac oferă o porție de proteine vegetale. La rețetă
Supă de mazăre cu găluște de spelta
Inspirat de vechile rețete ale bunicii, Saskia a evocat o delicioasă supă de mazăre care este un adevărat măgulitor de suflet. Ca o supă vegetariană, există găluște delicioase de spelt - o alternativă excelentă la chiftelele grase. La rețetă
Supă de legume detoxifiantă
Chiar vrei să-ți biciuiești sistemul imunitar? Apoi răsfățați-vă cu unul sau mai multe boluri din această supă de legume cu tot felul de ingrediente sănătoase. Ciorba preferată a Elle este ambalată cu multe legume și rafinată cu lapte de cocos. La rețetă
Ciorba de detoxifiere roz
Detoxifierea poate fi atât de drăguță, așa cum Joana dovedește cu supa ei roz aprins. Pe lângă tuberculii sfeclă izbitoare, păstârnacul și cartofii au înșelat în secret și supa. În plus, cerealele sănătoase și semințele de cânepă oferă acel ceva sigur. La rețetă
Pho - supă de tăiței vietnameză
Ce bine că Ela are o slăbiciune pentru supele vietnameze, pentru că astfel putem găti și delicatese. Legumele proaspete, ierburile și condimentele stau la baza și fac din supă o plăcere minunat de ușoară. La rețetă
Supă de legume prăjită la cuptor
Supa Simone din legume caramelizate nu trebuie să lipsească cu siguranță în această colecție. Cel mai bun dintre toate, puteți folosi orice legume aveți acasă. Gustul supei este ușor dulce și atât de aromat încât cu siguranță nu o veți fi gătit pentru ultima oară. La rețetă
Tocanita de orez japonez cu arpagic si ou
Această tocăniță de orez japoneză face o adevărată surpriză în oala de supă! Ingredientele cu intensitate de aromă precum dashi, sos de soia și sake fac din supă o adevărată experiență gustativă. La rețetă
Supa de mango-ghimbir cu spuma de coriandru
Dorești următoarea vacanță cu soare, plajă și palmieri? Supa lui Sabrina și Steffens vă vor ajuta puțin visele, deoarece are gust de vacanță pură! Datorită mangoului fructat, laptelui de nucă de cocos, ghimbirului și un strat de spumă de coriandru deasupra, timpul de așteptare până la următoarea călătorie este doar la jumătate la fel de rău. La rețetă
Tocană neagră salsificată cu orz
Salsifiantul negru subțire de legume de iarnă își face intrarea în acest bol cu supă. În combinație cu orz, portocaliu fructat și mărar proaspăt, vă puteți bucura de linguri. La rețetă
Supa de avocado Detox
Te face să te potrivești, este răcoritor și, de asemenea, super gustos! O necesitate pentru toți iubitorii de avocado este această supă rece, care este furnizorul perfect de energie cu cremă de caju cu nuci ca topping. La rețetă
Aduceți vitaminele la viteză
Fie că sunt piureuri verzi, pesto proaspăt sau unt de migdale cremos - Hanno complet mulțumire zdrobită sistem inovator cu 6 lame ingrediente fiabile și fără fibre și mai dure. Cu mândru 2,7 CP Hanno are multă putere și are grijă de una Putere de 2000 wați pentru rezultate uniforme și cremoase.