Sânul feminin și caracteristicile sale

Sub influența estrogenilor se formează în pubertate cu fetele treptat Sâni afară: 2 tampoane rotunde sau ovale peste mușchii pieptului, care constau din 1/3 grăsime elastică și 2/3 din țesut mamar mai ferm.

In plus Mameloane (Nipples), devin mai mari, mai întunecate Areola (Areola) și deplasează i. d. R. în treimea inferioară a pieptului. Pentru multe femei, un sân rămâne mai mic decât celălalt sau mameloanele nu sunt simetrice. Ambele sunt normale.

Foarte sânii delicioși povară eventual psihic și prin greutatea lor Coloana vertebrală puternic. În astfel de cazuri, medicul recomandă unul Operațiune de reducere, pe care le preiau companiile de asigurări de sănătate.

Structura sânului feminin

Țesutul mamar constă Nervi, vase de sânge și numeroase Lobulii glandulari, în care la sfârșitul anului sarcina Lapte matern forme.

În plus, există 5 - 9 sisteme de conducte în fiecare sân, care se împletesc ca rădăcinile copacilor și fiecare se termină cu 1 deschidere mică în mamelon. Țesut conjunctiv de protecție învăluie toate aceste structuri.

Mameloane conține Fibrele nervoase, Sentimente de plăcere poate transmite orgasmului. Țesutul muscular fin se contractă atunci când este rece, când este excitat sexual sau când alăptează: Muguri mamar intareste si indreapta.

Secrețiile sefoase din glandele din țesutul mamar mențin pielea delicată suplă, din care răsare adesea firele individuale.

Unele femei au sfarcuri abia arcuite sau trase în interior (sfarcuri plate, inversate sau inversate). Asta poate duce la Probleme cu alăptarea. Femeile cu sâni foarte mici au de obicei mai puține probleme cu alăptarea decât se aștepta.

Cunoaște-ți sânii!

Important de știut: fiecare femeie o are individual, ușor de palpat „Model de sân”. Țesutul poate fi cu granulație fină sau nodulos - adesea nodulos sub axile sau în zona superioară.

Sânii sunt la fel de vii ca și ei - numeroși factori influențează țesutul, forma și sensibilitatea, cum ar fi: B.:

Cicl lunar,
sarcina,
Contraceptive,
Creșteri și pierderi în greutate
până la poftă și frustrare în viața sexuală.

„Etichete” naturale în țesutul mamar nu mai sunt considerați medicali patologici astăzi Mastodinia (umflături dureroase ale sânilor; mai ales înainte de menstruație). Cunoașterea propriilor sâni și a reacțiilor lor (de stres) salvează fiecare femeie îngrijorări inutile.

Sânii se schimbă mereu

Textura și forma sânilor sunt genetice, dar ele schimbare cu fazele vieții femeia:

Ele arată diferit în timpul pubertății decât în timpul sarcinii, alăptării sau al menopauzei; ea schimbare în cursul ciclului lunar (adesea într-un mod foarte tipic, foarte individual), precum șipe măsură ce îmbătrânești.

Mamele trebuie să își familiarizeze fiicele în creștere cu faptul că Sânii niciodată AForma „finală” și structura țesăturii vom avea.

Altfel apar fiziologice, adică H. modificări normale ale sânilor ca simptome ale bolii; ușoare abateri de la normă provoacă frică.

Beneficiile unui masaj al sânilor

Multe femei nu le place să se ocupe intens de sânii lor atunci când sunt dezbrăcate.

Excepție fac cei care au ai lor Palpați și palpați pieptul în mod regulat, cam una noduri posibile a descoperi. Aceste acțiune recomandată de ginecologi este în mod natural ocupat de frică: s-ar putea ca femeia să găsească ceva.

De ce să nu-ți tratezi sânul cu un masaj blând binevoitor și hrănitor? este bine pentru tine și susține sănătatea sânilor:

Masajul sânilor: Pentru un flux limfatic liber în sâni

Aceasta stimulează fluxul limfatic - și cu ea Îndepărtarea substanțelor nocive - la.

Sistem limfatic formează o rețea de vase limfatice cu pereți subțiri, care metabolizează produse și Toxine (substanțe toxice) din țesuturi în Noduli limfatici deriva (scurge). Acolo detoxifică organismul fie ucide substanțele (de exemplu, bacterii sau celule canceroase) folosind celule imune.

In plus Piept și ta Zona înconjurătoare pătrunsă de vase limfatice. Din acest motiv, chirurgii caută orice ganglioni limfatici implicați în operația de cancer mamar.

Cum să vă prețuiți și să vă îngrijiți în mod corespunzător sânii

În loc să vă împingeți umerii înainte și să vă lăsați pieptul să se scufunde, stați și mergeți în poziție verticală.
Poartă sutiene care se potrivesc și nu se strâng. Cel mai bine este să evitați sutienele cu sârmă.
Respirați prin nas și adânc în abdomen pentru a lăsa diafragma să vibreze și să favorizeze fluxul limfatic. Acest lucru este important printre alte probleme de sănătate.
Alăptarea copiilor stimulează fluxul limfatic.
Acceptă-ți sânii pentru cine sunt și tratează-i pozitiv.
Masați-vă sânii ușor și regulat pentru a mișca limfa.

Procedura pentru masajul sânilor

Următoarele instrucțiuni sunt inițial pentru sânul stâng pe care îl veți masa cu mâna dreaptă. Apoi treceți la partea dreaptă a corpului și la mâna stângă:

Claviculă: Folosiți 3 degete ale mâinii drepte pentru a simți cavitatea peste clavicula stângă și mișcați ușor pielea în direcția de la umăr la gât.
Subsuoară: Așezați palma mâinii pe partea păroasă a axilei și accesați-o din axilă.
cufăr: Așezați palma mâinii pe stern și mângâiați ușor axila deasupra, deasupra și sub piept.
talie: Aleargă palma mâinii de la talie până la subsuoară.

Alerga fiecare unitate de cursă de 5 - 10 ori afară.

Masajul sânilor este blând și ușor, nu frământă țesutul muscular. Mai degrabă, vă mișcați și mângâiați pielea.

Pentru a a sustine Amenda Funcția vaselor limfatice, Îndepărtați toxinele și produsele metabolice din țesuturi. Mai mult, masajul de mângâiere accelerează transportul deșeurilor la ganglionii limfatici pentru eliminare.

Cutia psihologică cu sânul feminin

Sâni sunt un întreg zona de orgă specială, pe care:

Speranțe,
Evaluări de sine și externe,
Frustrări,
temerile
și vulnerabilitate

focalizarea sexului feminin. Multe femei trebuie să le învețe mai întâi pe ale lor Sâni la acceptă așa cum sunt.

Sânul feminin: sub observație constantă de la început

Singurele organe pe care fiecare fată le monitorizează în mod conștient creșterea sunt sânii.

Dar nu doar adolescenții înșiși acordă atenție modului în care se dezvoltă sânii și ce formă primesc (rotunde, ascuțite, plate, luxuriante, măr sau în formă de pară?). Împrejurimile se reflectă și în Dezvoltarea formei superioare a corpului foarte interesat:

Părinții și frații le comentează, oamenii de aceeași vârstă fac comparații, băieții și bărbații ciudați aruncă priviri pofticioase sau disprețuitoare la ceea ce este vizibil sub tricou.

De la început, privatul este foarte public, și fiecare adolescent - da, chiar și femeia adultă - trebuie să învețe să se ocupe de atenția îndreptată către sânii lor (adesea și de „captarea sânilor”).

Se pare că aceste organe aparțin nu numai ție, ci tuturor, și toată lumea are o părere despre ele. Acest lucru neliniștește multe fete - deseori atât de mult încât ar dori să-și facă sânii invizibili.

Imaginile și așteptările ideale din exterior roade stima de sine

În loc de mândrie și bucurie Apoi, ei simt despre noile atribute ale corpului lor feminin sănătos adesea rușine și disconfort.

Modele de sani „perfecti”, care se uită la ei din toate mass-media, subminează încrederea lor în sine, dacă propriile lor forme diferă (oarecum) de ea.

Frumusețea este o chestiune de gust și idealurile de aspect sunt supuse schimbării modelor:

În anii 1950, era super-bustul Marilyn Monroe,
în anii 60 sânul copilăresc al modelului slab Twiggy,
în anii 70 forma mărului (fără sutien),
care în anii 80 trebuia încă susținută de mușchi toracici bine tonifiați conform Jane Fonda,
în anii 90 alternând sânii plătiți și plini - în funcție de cultul stelar popular.

Inca: Sânii feminini nu trebuie să fie doar așa cum sunt, ci să devină public Comparați expus, îl critică pe ginecologul Bad Wildunger și medicul șef pentru psihosomatică, Dr. med. Ingrid Olbricht.

Probleme de imagine de corp sunt programate cu el - cel târziu când îmbătrânești.

puține femei au o viață reală relație naturală, neîngrădită, cu pieptul ei. Asta depinde adesea de forma lor exterioară stima de sine feminină.

Un mare ajutor pentru femei, care suferă de un sân pretins inestetic sau „prea” mic, poate fi, conform punctului de vedere psihologic, o singură dată pentru a rezolva din imagini ideale artificiale și să perceapă sânii femeilor așa cum sunt cu adevărat: și anume, infinit de diferiți.

Nu există două perechi de sâni asemănători - da, chiar și sânii din stânga și din dreapta aceleiași femei sunt adesea diferiți unul de celălalt - și toți sunt frumoși în felul lor.

Sânii au o valoare simbolică

În plus, sunt Sâni încărcați de simbolism - curbele lor reprezintă:

Feminitatea în sine,
de asemenea, atractivitatea,
erotism,
sexualitate,
Maternitatea,
hrănitorul, dăruirea,
senzația de siguranță și căldură
sau, de asemenea - dacă forma sânului nu îndeplinește cerințele - lipsa tuturor acestor aspecte.

Femeile nu pot alege să ignore pur și simplu simbolismul sânilor lor. În termeni psihologici, Experții în sân din medicină și știință sunt de acord, înseamnă asta:

femei, nemulțumită de sânii ei și/sau partenerii lor îi fac să se simtă neatractivi sau „nu o femeie adevărată” în acest punct poate fi în ei întreaga stima de sine spulberată voi.

Alte femei, care știu că sânii lor au o importanță imensă pentru partenerul lor, simt adesea și mândria Teama de a fi redus la asta.

La fel se poate Sâni supraevaluați în imaginea de sine interioară voi. Pe lângă el, se retrag și alte aspecte ale aspectului, chiar trăsăturile de caracter și personalitate, abilitățile și talentele femeilor.

Rezultatul: tot mai multe operații inutile la sân

Practicile de Plastic Chirurgi și Chirurgii umpleți-vă de femei într-una interventie chirurgicala Căutați un remediu pentru problema emoțională (foarte adesea convinsă extern) de sân.

Chirurgii responsabili resping operațiile mamare care nu sunt absolut necesare, dar numai pentru a fi luată în considerare din cauza unui partener (prea des femeia este abandonată mai târziu, în ciuda operației plastice la sân) sau pe care o clientă o dorește doar pentru că vrea absolut să fie „în mod ideal frumoasă”.

De fapt, un singur lucru i-ar ajuta cu adevărat: să-și accepte sânii de jur împrejur și să învețe să-i iubească pentru cine sunt.

Pieptul: organul pofticios

Rar așa că stă Concentrați-vă pe propria experiență a sânului femeii - acest lucru se aplică atât în medicină, cât și în domeniul sexualității.

Conform studiilor de sex, aproximativ 5 din 100 de femei realizează orgasmul stimulându-și sânii singuri. Alții se plâng că partenerii lor sunt prea fixați pe sân.

„Alăptarea” din timpul actului sexual ajunge mai degrabă pe nervi decât să-i stimuleze erotic. Ei se văd ca niște figuri mame (asexuale) și parteneri adulți în rolul copiilor. proprii Pofta pe piept rămâne în multe cazuri afară și merge cu timpul pierdut.

Relație divizată

Experiență pozitivă puternică a sânului poate veni, de asemenea, în anumite circumstanțe în timpul alăptării pe.

Exprimarea lor fericită este, totuși, nedorită din punct de vedere social - ca și când ar fi permis să o facă act matern de alăptare nu „polua” cu sentimente sexuale. Maria trebuie să rămână fecioară. În multe locuri, expunerea publică a sânului în timpul alăptării nu este tolerată.

Cine este surprins dacă femei acolo o relație divizată cu sânii ei și dezvolta capacitatea feminină de a alăpta!?

Pe de altă parte sunt sânii femeilor goale ca obiecte ale plăcerii masculine Este greu să ne imaginăm mediul nostru vizual fără el. Ca obiecte ale bucuriei și potenței feminine sunt ei rar arătat.

Fii așa femei deseori asta sentiment nu merg ca și cum ai lor ar fi ai lor Sânii v. A. acolo pentru alții:

pentru medicii care le examinează și le tratează,
pentru nou-născuții care alăptează hrană de la ei,
pentru bărbații pe care îi evaluează, îi glorifică și îi atrag pofta.

Astfel de Control extern înstrăinează femeile de corpul lor. Pentru multe femei, sentimentele conflictuale cu privire la sânii lor sunt „complet normale”.

Sânii tăi merită dragostea ta!

Cel mai lung timp al Istoria oamenilor ar putea femei A imagine pozitivă a sânului au de la:

Oamenii se închinau în general zeităților mamă ca fiind creatori ai lumilor.
Sânii feminini au fost luați în considerare Simbol al vieții și abundența prin excelență.
Ei simbolizau divinul.

A fost acolo indiferent de forma exterioară dețineau.

Un astfel de bust puternic poate sănătate numai femeile de astăzi fă bine, medicii mei orientați psihosomatic:

Corpul asigură un flux sanguin mai bun către părțile corpului care au fost atent analizate.
Le oferă mai multe substanțe vitale decât părțile care sunt respinse și nedorite din interior.
Lucrează mai bine,
au mai multe apărări
și să te îmbolnăvești mai rar.

Fiecare sân este demn de iubire de sine și are nevoie de el pentru a rămâne sănătos.

Beneficiați de expertiza experților noștri respectivi și primiți informații detaliate despre subiectul dvs. preferat.

Când este necesară o intervenție chirurgicală de reducere a sânilor, ce înseamnă pentru dvs. și în ce cazuri compania de asigurări de sănătate o plătește, citiți aici: