Săptămâna slabă Listele de cumpărături pentru rețete; Ghid pentru diabet
Pierdeți greutatea conform unui plan: cu mâncăruri simple care sunt pregătite rapid, vă umpleți și gustați bine

Bine pregătit: cumpărăturile conform planului economisesc timp
Nu cauți doar rețete variate de gătit acasă. Ați dori, de asemenea, să știți cum să mâncați alimente ușoare și sănătoase pentru o săptămână întreagă? Vă vom arăta cum: cu mâncăruri simple, prietenoase cu zahărul din sânge, care se prepară rapid, vă umplu și se simt bine.
De la 1 aprilie 2020, veți găsi un nou program săptămânal cu rețete timp de șapte zile în fiecare ediție tipărită a Ghidului pentru diabet. Și pentru fiecare plan săptămânal avem o listă de cumpărături pentru dvs. Pentru a avea tot ce aveți nevoie pentru gătit în casă!
Listele de cumpărături pentru descărcare:

Noiembrie 2020
Pulpă de nap, friptură de căprioară cu varză roșie sau saithe pe spanac portocaliu: Am dezvoltat aceste și alte rețete grozave pentru dvs. în noiembrie. Puteți afla ce trebuie să cumpărați aici

Octombrie 2020
Bucatele noastre din octombrie îți aprind pofta de toamnă! Aici veți găsi lista de cumpărături cu toate ingredientele de care aveți nevoie pentru rețetele din revistă

Septembrie 2020
Ciuperci, dovleci, prune: toamna are un gust atât de delicios cu preparatele noastre din septembrie. Iată lista de cumpărături cu toate ingredientele necesare

August 2020
Mâncăruri ușoare cu multe legume și fructe de padure proaspete pentru sezonul cald: Aici veți găsi lista de cumpărături pentru rețetele noastre din august

Iulie 2020
Ratatouille, paste cu lămâie, supă de iaurt grecesc: salutări din bucătăria mediteraneană! Iată lista de cumpărături pentru rețetele noastre din iulie

Iunie 2020
Prospețimea verii pe farfurie: căpșuni, sparanghel și rau - dar este inclusă și o friptură suculentă. Lista de cumpărături pentru preparatele noastre din iunie

Mai 2020
Sparanghel curry, spaghete verde sau o salată proaspătă: primăvara multe legume și ierburi sunt în sezon. Aici puteți găsi lista de cumpărături pentru rețetele noastre din mai

Aprilie 2020
Carpaccio de roșii, pui la cuptor, tigaie asiatică cu creveți: Aici puteți afla de ce ingrediente aveți nevoie pentru preparatele noastre din aprilie