Sarcina ta săptămână - 31 de săptămâni de sarcină
Sunteți însărcinată în 31 de săptămâni, așa se descurcă corpul dumneavoastră în această săptămână de sarcină și cum crește copilul dumneavoastră. Săptămână după săptămână, descoperiți schimbările și răspunsurile la întrebările dvs.
31 de săptămâni însărcinate: creșterea și dezvoltarea bebelușului
Bebelușul tău are 40 de centimetri înălțime și cântărește mai mult de 1,5 kilograme. Epiderma sa este mai rotundă și mai roz, deoarece are puțină grăsime sub piele, iar firele de păr nu mai sunt vizibile la suprafață.
Pe măsură ce fătul se mărește treptat, este foarte posibil ca bebelușul să înceapă să se simtă puțin înghesuit în pântecele mamei sale. !
Ochii fătului, ca și urechile sale, devin mai subțiri și funcționarea plămânilor se îmbunătățește.
La 31 de săptămâni de sarcină, este normal să începeți să experimentați contracții pregătitoare. Simți că pântecul tău se întărește câteva secunde, dar de obicei acestea nu sunt contracții dureroase. Oricum, dacă aveți îndoieli, consultați ginecologul sau mergeți la camera de urgență pentru o ecografie de control, astfel încât să puteți fi liniștiți. A fi senin în ultimele săptămâni de sarcină este esențial.
31 de săptămâni însărcinate: cum se schimbă corpul dumneavoastră în timpul sarcinii
Ai o viață activă? În ciuda inconvenientului aproape inevitabil pe care îl are o gravidă la 31 de săptămâni de sarcină, asigurați-vă că aveți o viață activă (participând, printre altele, la un curs de pregătire a nașterii) care vă va permite, fizic și psihologic, să nu vă concentrați. negativ la naștere.
De asemenea, este posibil ca insomnia dumneavoastră în timpul sarcinii să se agraveze, atât din cauza dificultății de a găsi o poziție confortabilă de somn, cât și din cauza posibilelor probleme de incontinență urinară care tind să devină mai frecvente și mai severe.
Dacă mâinile sunt foarte umflate, evitați să purtați inele și ceasuri care pot cauza probleme de circulație a sângelui sau utilizați dimensiuni mai mari decât de obicei. Picioarele, mâinile și gleznele tind să se umfle. Acestea sunt fenomene datorate retenției de lichide și care cresc de la 31 de săptămâni de sarcină. Chiar și vulva se poate umfla, deoarece pe lângă păstrarea fluidului, bebelușul pune presiune pe pubis.