Șase beneficii ale sărutării pentru sănătate - Meetic France

Ce este ceea ce topește întreaga lume, îți dă nervozitate și îți face inima să se dezlănțuiască de dorință? Un sărut desigur !
„Îmi place să-l sărut pe iubitul meu”, spune Krysten Ritter, actriță și vedetă la Don’t Trust the B - în apartamentul 23. „Te conectează”. Un sărut este ceea ce îi face pe oameni să se lege - sau, dacă te pupi prost, îi face să alerge în direcția opusă! „În timpul unui sărut pasional, creierul eliberează dopamină, care provoacă sentimente de dorință și legături emoționale”, spune dr. Yael Varnado, fondatorul Get Checked 4 Life, o asociație non-profit care oferă acces la îngrijiri medicale pentru comunitățile cu risc.
Dar un sărut este mai mult decât un fior rapid sau o legătură cu cineva drag. Sărutul are o serie de efecte benefice asupra corpului nostru. Crește metabolismul și prelungește speranța de viață. „Produsele chimice eliberate de sărut tratează nu numai durerea fizică, ci și„ rănile ”emoționale. Acestea vă ajută să vă mențineți sănătoși și să vă creșteți rezistența ”, spune dr. Varnado. Pur și simplu arată că bucuriile sărutărilor au un impact și mai mare decât ți-ai putea imagina. Iată o listă cu cele mai mari beneficii ale unei sesiuni de pilotaj cu iubita ta.

sănătate

Beneficiu nr. 1: dinții își vor păstra albul perlat
În timp ce spălarea dinților nu ne îndepărtează, un sărut poate ajuta la îndepărtarea plăcii și la prevenirea formării cariilor. Acest lucru se datorează faptului că saliva ajută la eliminarea bacteriilor de pe suprafața dintelui. „Sarutul este ultimul proces natural de curatare”, spune Heidi Hausauer, purtator de cuvant al Academiei de Medicina Dentara Generala. „Saliva clătește gura și ajută la îndepărtarea particulelor de alimente responsabile de cavitățile care se acumulează după mese.” Mineralele din salivă ajută, de asemenea, la reconstruirea smalțului, prevenind apariția cariilor. Sarutul nu numai ca iti va oferi dinti mai curati, ci iti va economisi si bani din costurile tale dentare.

Beneficiul nr. 2: veți păstra o față mai tânără chiar și pe măsură ce îmbătrâniți
Apropo de economii, poți să-ți iei rămas bun de la cojile de Botox și acid glicolic (sau cel puțin să reduci produsele scumpe anti-îmbătrânire). Ați observat vreodată cât de fericite și iubitoare de cupluri păstrează o atmosferă tinerească, chiar și pe măsură ce îmbătrânesc? Saruturile regulate ar putea fi cheia acestei prospetime. Potrivit terapeutului și autorului sexual Ava Cadell: „Sărutul are un efect de ridicare. Un sărut activează peste 30 de mușchi faciali, ajutându-i să rămână netezi și încordați, împiedicând în același timp obrajii să se lase ”. Laurel House, autorul cărții QuickieChick's Cheat Sheet to Life, Love, Food, Fitness, Fashion and Finance (Foile ieftine ale lui QuickieChick aplicate vieții, dragostei, mâncării, fitnessului, modei și finanțelor - toate în bugete cu mici incrementuri) sesiune de tonifiere a feței: „La fel ca și lucrul abdominalelor, lucrul mușchilor faciali îi poate ajuta să tonifice și să se întărească, reducând în același timp semnele vizibile ale îmbătrânirii”.