Satisfacția emoțională prin alimente crude - fericit și sănătos - copil norocos
14 decembrie 2015 de Diana | Fara comentarii
Flora (dreapta) este vegană de 5 ani și un alimentar crud de 2,5 ani. Ea este în devenire
Celina (stânga) este vegană de ceva timp și învață să iubească singură acest nou mod de viață. O preocupare specială este pierderea în greutate, prin care noua formă de nutriție i se potrivește foarte bine.
Schimbarea conștiinței și satisfacția emoțională printr-o dietă crudă
Când mi-am început schimbarea dietei, nu aveam idee ce va aduce alimentele crude în viața mea. Personal, mi-am schimbat dieta în primul rând din motive pragmatice: nu am vrut să port o sobă cu mine când am traversat Alpii;)!
În plus față de un proces profund de detoxifiere la nivel fizic, dieta alimentară crudă a avut ca rezultat și o schimbare în gândire, simțire și acțiune.
Am un calm emoțional. Am observat că mai ales în munca mea - am fost exuberant, relaxat și nu m-am lăsat niciodată deranjat. Am fost multumit! Problemele încurcate emoțional s-au evaporat și am intrat în mijlocul meu. WOW - supărarea care a apărut din nou și din nou a dispărut.
Chiar și astăzi observ imediat că sunt încurcat emoțional și mă pot despărți rapid de asta - asta a fost mult diferit în trecut, deoarece gândurile negative au dominat și m-au ținut prizonier. Cercurile de gânduri m-au amețit.
A nu te mai vedea ca prizonier al gândurilor este o mare eliberare.
Schimbându-mi dieta, gândurile mele sunt mult mai pozitive și pot vedea și rezolva rapid problemele.
Ca efect pozitiv suplimentar, am observat brusc o înțelegere mai profundă a lucrurilor și situațiilor. Am putut vedea conexiuni mai de anvergură și m-am simțit brusc capabil să iau o meta-perspectivă în momentele dificile. Dintr-o dată nu mai eram doar o parte din ceea ce se întâmpla, dar mi-a fost ușor să o privesc de la distanță și să înțeleg. Există o claritate mentală care recunoaște esențialul cu simplitate.
Schimbarea gândurilor și emoțiilor a dus la un sentiment pur de fericire. Eram complet mulțumit și plin de energie.
Oferă-i corpului tău șansa de a curăța. S-ar putea să treci printr-un proces de detoxifiere, dar fii sigur că curățarea gândurilor și veselia vor veni foarte repede după aceea.
SFAT CARTE: CONȘTIINȚA FERICIRII - pentru că ești și CEEA CE GÂNDIȚI, SIMȚIȚI ȘI FAȚI!
A te curăța în adâncul tuturor celulelor corpului are un efect prețios asupra psihicului și a sufletului. Dacă sunteți interesat să treceți prin viață fericit, energic și pozitiv, atunci aruncați o privire la blogul nostru - vă așteptăm cu nerăbdare !:)
Mâncarea crudă este mult mai mult decât roada unui morcov. Lasă-te inspirat, de exemplu, de rețetele noastre delicioase. Totul se poate face rapid și ușor: pizza, paste, prăjituri, budinci și multe altele.
Un mic sfat de bună dispoziție pentru dimineața:
Pudră de guarana (asigurați-vă că este de bună calitate FĂRĂ scoici zdrobite). Pulberea, obținută din fructul medicinal brazilian, are un efect de echilibrare asupra organismului, este un stimul energetic sănătos în loc de cafea, promovează concentrarea și are un efect încurajator - funcționează pentru depresie și stări de iarnă! În plus, guarana are multe efecte de promovare a sănătății și nu duce la dependență. Cofeina care este prezentă este eliberată încet în organism, deci nu are un efect de stimulare la fel de mare ca și cafeaua.
Ingrediente pentru rețetă:
- 250 ml apă caldă
- 2 banane
- 1 lingură de unt de migdale
- ½-1 linguriță guarana
- Suc de jumătate de portocală
- 1 lingură (crudă) praf de cacao
- ½-1 lingură sirop de agave (sau orice dulce)
Pur și simplu puneți toate ingredientele într-un blender și amestecați până devin cremoase. Nu bea după ora 17:00:)!
Vă dorim multe flori în cap și așteptăm cu nerăbdare comentariile voastre!:)