Scăpați permanent de respirația urât mirositoare DrSmile
Respirația urât mirositoare este încă un subiect tabu în societatea noastră. Pentru că, deși respirația urât mirositoare este deosebit de neplăcută pentru semeni, aproape nimeni nu îndrăznește să vorbească cu persoana în cauză. Lucrul insidios este că rar observi singur respirația urât mirositoare. Un test simplu de respirație urât mirositoare - cum ar fi suflarea în mâna cupată sau o pungă de plastic și mirosul acesteia - oferă adesea primele indicii. Respirația urât mirositoare poate avea cauze foarte diferite. În funcție de locul de origine și de motiv, există agenți împotriva respirației urât mirositoare care pot fi implementați foarte ușor.
Cauzele respirației urâte
De unde vine respirația urât mirositoare exact? Acest lucru este adesea dificil de determinat, deoarece cauzele respirației urât mirositoare sunt diverse. Medicii stomatologi estimează că aproximativ 5% din întreaga populație germană suferă de respirație urât mirositoare cronică. În plus, 25% dintre germani consideră că respirația lor este inconfortabilă cel puțin uneori - în special respirația urât mirositoare dimineața.
Din punct de vedere medical, respirația urât mirositoare este denumită „halitoză” și „foetor ex ore”. Cu „Foetor ex ore” - la propriu: miros urât din gură - respirația urât mirositoare poate fi percepută de alții numai când gura este deschisă. Odată ce persoana în cauză a închis gura, mirosurile neplăcute nu mai pot scăpa. Cauzele respirației urât mirositoare pot fi urmărite în mare parte în regiunea gurii în sine și nu în zona stomacului. Exemplele includ fumul de țigară, igiena orală deficitară, gură uscată și probleme dentare. Inflamația sau tumorile din cavitatea bucală pot fi, de asemenea, declanșatoare.
„Halitoza” este a doua formă mai rară de respirație urât mirositoare. Aerul rău poate fi resimțit și aici când gura este închisă. Se repede din nas și indică probleme medicale precum probleme digestive, boli respiratorii sau boli metabolice precum diabetul.
Respirație urâtă din stomac
„Respirația urâtă din stomac” este mult mai puțin frecventă decât cred mulți oameni. Dacă respirația urât mirositoare nu dispare în ciuda spălării dinților și a igienei bucale suplimentare, regiunea epigastrică poate fi cu siguranță examinată cu atenție. Acidul stomacului, arsurile la stomac și bolile de reflux sunt toate cauzele posibile. Acest lucru creează o halitoză acră. Gastrita (= inflamația membranei mucoasei gastrice) este uneori asociată cu aer cu miros urât. Cu toate acestea, aceste boli prezintă, de obicei, și alte simptome, cum ar fi dureri abdominale severe sau senzație de arsură în regiunea epigastrică.
În multe cazuri, respirația urât mirositoare este cauzată de dietă sau de alimente de lux. Condimentele tari, ceapa, usturoiul, fumatul, alcoolul, cafeaua și consumul excesiv de carne pot promova „halitoza”. Chiar și zile după consum, acest lucru poate apărea în continuare sub formă de respirație urât mirositoare.
Acetonă: respirație urât mirositoare atunci când ți-e foame, dietă sau diabet
Respirația urât mirositoare atunci când vă este foame se datorează în principal faptului că producția de salivă din gură este redusă. Cu toate acestea, respirația urât mirositoare când îți este foame, așa cum este cazul dietelor, se datorează unei alte cauze. În special în cazul dietelor cu conținut scăzut de carbohidrați, există o defalcare incompletă a grăsimilor în organism. Ceea ce mulți nu știu: Pentru a transforma grăsimile în glucoză, organismul are nevoie de cel puțin 50 g de carbohidrați pe zi. Dacă acestea nu sunt disponibile, se formează corpuri cetonice, care sunt excretate în aer, printre altele. Halitoza din acetonă are un miros dulce și amintește de îndepărtarea fructelor coapte sau a lacului de unghii.
Dacă respirația miroase a acetonă, bolile metabolice, cum ar fi diabetul, pot fi, de asemenea, cauza. Pentru a compensa necesarul de energie, grăsimea este descompusă - ca în cazul dietelor. Corpurile cetonice se acumulează în sânge și sunt eliminate prin plămâni și rinichi. În plus, mirosul de acetonă în diabet indică cetoacidoză.
Migdalele ca declanșator al respirației urât mirositoare
În plus față de cavitatea bucală, zona urechii, nasului și gâtului joacă, de asemenea, un rol important ca factor declanșator al respirației urât mirositoare. De exemplu, respirația urât mirositoare poate fi promovată de migdale. Acesta este cazul când există amigdalită și se formează resturi pe amigdale. În plus, cu migdalele, respirația urât mirositoare poate fi cauzată și de pietrele de migdale. Dar nici gâtul nu este neobișnuit ca sursă de respirație urât mirositoare. Declanșatorii aici sunt adesea viruși care provoacă o durere în gât.
Cauza unei igiene orale precare
În cele mai multe cazuri, respirația urât mirositoare cronică este cauzată de igiena orală deficitară. Dinții nu sunt curățați corespunzător, astfel încât alimentele rămân în spațiile dintre dinți. Ca urmare, se acumulează bacterii care descompun alimentele și provoacă respirație urât mirositoare. Este posibilă și placa bacteriană, care în etapa următoare duce la găuri în dinți, cunoscute și sub denumirea de carie. Prin urmare, dinții putrezi aduc adesea un miros urât și pot provoca și gingii inflamate. Curățarea regulată a dinților este inevitabilă, deoarece nu se ajunge la asta. Respirația urât mirositoare cauzată de o igienă orală proastă poate fi, prin urmare, influențată de oricine - adică îmbunătățirea acestuia.
Respirație urât mirositoare din dinți
Nu este neobișnuit ca respirația urât mirositoare să fie cauzată de dinți. Cauzele respirației urât mirositoare legate de dinți sunt multe. Pe de o parte - așa cum am menționat deja - igiena orală deficitară poate fi responsabilă pentru acest lucru. Resturile nu sunt îndepărtate temeinic și bacteriile putrefactive se așează pe ea. Placa dentară și tartrul pot fi, de asemenea, responsabile pentru un miros putrid. Cu toate acestea, acești factori declanșatori pot fi eliminați în mod specific prin controalele anuale la dentist.
Pe de altă parte, caria dentară este cea care distruge dinții și, prin urmare, este sursa respirației urâte. Dacă cariile dentare nu sunt tratate devreme, dintele poate chiar să moară în cel mai rău caz. Un dinte putred sau un dinte mort nu numai că are un impact negativ asupra respirației urât mirositoare, dar poate afecta și restul sănătății dentare. Prin urmare, dacă aveți un dinte mort, consultați un dentist cât mai curând posibil!
Alte cauze sunt respirația urât mirositoare cauzată de inflamația gingiilor sau îndepărtarea dinților. Când un dinte este tras, acesta lasă o gaură mare în care se pot colecta particule alimentare și bacterii. Prin urmare, igiena orală este, de asemenea, foarte importantă aici!
Ce ajută la respirația urât mirositoare?
Dar ce poți face cu respirația urât mirositoare? Există diferite abordări de tratament în funcție de cauză. În primul rând, ar trebui să se testeze dacă schimbările în alimentație, o igienă dentară mai bună și vizitele regulate la dentist pot avea succes. Apele de gură obișnuite și răcoritoare pot ajuta și la respirația urât mirositoare.
Nu este recomandabil să luați singuri medicamente împotriva respirației urât mirositoare. Dacă aveți senzația că nimic nu vă îmbunătățește respirația, este recomandabil să discutați cu un medic. Acestea decid apoi dacă tabletele împotriva respirației urât mirositoare sunt cu adevărat necesare sau dacă există o altă soluție. Poate că problema nu sunt dinții tăi, ci amigdalele? Îndepărtați amigdalele, trageți un dinte etc. - vă rugăm să clarificați toate acestea cu medicul dumneavoastră.
Remedii la domiciliu pentru respirația urât mirositoare
Următoarele sfaturi împotriva respirației urât mirositoare vă pot ajuta să vă îmbunătățiți respirația. Acesta este modul în care puteți combate respirația urât mirositoare în mod natural:
Încercați să mențineți saliva curgând în gură fumând mai puțin, băând mai mult și respirând prin nas. Respirația urât mirositoare poate fi adesea îmbunătățită cu acest remediu de casă.
Consumul de iaurt natural împotriva respirației urât mirositoare din stomac: Iaurtul natural conține bacterii lactice care contribuie la o floră gastrointestinală sănătoasă.
Gumă de mestecat cu clorofilă: Pigmentul de plante verzi este eficient împotriva mirosurilor neplăcute
Clătește-ți gura cu suc de lămâie. Aveți însă grijă: cu utilizarea frecventă, acidul poate ataca smalțul dinților.
Ceai de ghimbir împotriva respirației urâte: uleiurile esențiale pot neutraliza respirația urât mirositoare.
Pentru a scăpa de respirația urât mirositoare, apele de gură din farmacie pot fi eficiente. Lăsați-vă cel mai bine sfătuiți!
Respirația urât mirositoare dimineața poate fi limitată de tragerea de ulei. Metoda ayurvedică elimină toxinele din gură.
Mestecarea boabelor de cafea neutralizează gustul acid al stomacului.
Prevenire: igiena orală împotriva respirației urât mirositoare
Cel mai bun remediu pentru respirația urât mirositoare este prevenirea. Mai presus de toate, igiena orală amănunțită și regulată și curățarea profesională a dinților la dentist sunt esențiale pentru sănătatea dentară. Spălatul dinților dimineața și seara previne apariția germenilor și a bacteriilor putrefactive. O igienă bucală bună elimină toate resturile și placa din fața și din spatele dinților. Nu trebuie să uitați nici de spațiile interdentare.
Dacă suferiți ușor de respirație urât mirositoare, puteți încerca să vă curățați limba seara. Aceasta înseamnă că placa lingvistică este îndepărtată cu o periuță de dinți specială. De asemenea, pot fi folosite ape de gură sau ape de gură împotriva respirației urât mirositoare.
Dacă suferiți de respirație cronică urât mirositoare, ar trebui să consultați un medic pentru a clarifica cauza. Nu vă fie rușine să căutați ajutor profesional cu respirația urât mirositoare! În acest fel, factorii declanșatori pot fi identificați și se poate recomanda terapia adecvată.
Vă oferim o alternativă adecvată la acolade fixe sau libere. Alinierele noastre transparente sunt ideale pentru adulți, deoarece pot fi purtate ușor și discret în viața profesională și privată. Corecția dentară durează doar câteva luni, în funcție de situația inițială.
Nu există costuri ascunse la DrSmile. Aceasta înseamnă că costurile atelei dentare sunt clar comunicate și fixate chiar de la început. Costul aliniatorului depinde de complexitatea corecției dentare. Se face distincția între dezaliniere ușoară, medie și complexă a dinților. Dispozitivele de aliniat invizibile pentru ușoare nealinieri sunt disponibile de la 33 EUR pe lună. Ne ocupăm de îngrijirea ulterioară.
Convinge-te de zâmbetul tău perfect.