Scurtați-vă menstruația Șase trucuri pentru o menstruație mai scurtă

Plante, sex, căldură și co.

Scurtați-vă menstruația: trucuri pentru o menstruație mai scurtă

19 iunie 2020 - 14:54

Așa se poate accelera menstruația

Care femeie nu știe asta? Vrei să pleci în vacanță sau aștepți cu nerăbdare un weekend pentru doi. Și iată-o din nou când ai cel mai puțin nevoie de ea: perioada enervantă care vine întotdeauna când zilele frumoase sunt la orizont. Știai însă că nu numai că poți influența momentul menstruației, dar și scurta durata acesteia? Este mai ușor decât cred mulți.

Pilula contraceptivă controlează ciclul

Pilula contraceptivă este un instrument pe care femeile îl folosesc pentru a avea control deplin asupra ciclului lor. Prin administrarea hormonilor, este controlat în așa fel încât perioada menstruală să vină la intervale foarte regulate și chiar să poată fi planificată. În plus, este, de asemenea, mai scurt pentru unele femei decât fără preparat. Cu toate acestea, asigurați-vă că discutați cu ginecologul dvs. despre această metodă, deoarece există posibile efecte secundare ale pilulei de care să fiți conștienți.

Perioade menstruale mai scurte, fără hormoni

Nu trebuie neapărat să recurgeți la metode hormonale pentru un control mai mare asupra menstruației. Există câteva alte trucuri și remedii casnice care sunt foarte blânde și naturale. Scopul este întotdeauna același: sângele menstrual, care se răspândește de obicei în patru până la cinci zile, ar trebui să fie respins de organism mai repede. Anumite plante și alimente, cum ar fi ghimbirul sau ardeiul călugărului * 🛒, pot face exact asta.

Exercițiile fizice și căldura pot reduce, de asemenea, sângerările. Ridică-te și mergi la sală sau fă-te confortabil pe canapea cu o sticlă de apă fierbinte * - ambele au efectele lor. Și chiar și a face sex în menstruație vă poate ajuta! Puteți vedea exact cum funcționează acest lucru și ce alte trucuri sunt disponibile în videoclipul nostru. Deosebit de practic: Multe dintre remediile naturale pe care vi le arătăm în videoclip ameliorează, de asemenea, durerile enervante ale perioadei.

Tablete filmate cu ardei călugăr de la Ratiopharm

* Lucrăm cu linkuri de afiliere în această postare. Dacă cumpărați un produs prin aceste linkuri, vom primi un comision de la furnizor. Nu există costuri suplimentare pentru dvs. Bineînțeles, depinde de tine unde și când cumperi un produs.